1. 交换变量（Swap variables）

交换2个变量的的常用做法是需要一个额外的临时变量，来看一个简单的场景：

let a = 1;
let b = 2;
let temp;

temp = a;
a = b;
b = temp;

a; // => 2
b; // => 1

temp是一个临时变量，它保存a的值，然后将b的值赋给a，最后再把temp中保存的a的值赋给b，完成了交换。
解构赋值使变量交换更简单，不需要显式创建临时变量：

let a = 1;
let b = 2;

[a, b] = [b, a];

a; // => 2
b; // => 1

[a, b] = [b, a]是一个解构赋值。在右边，创建了一个数组[b, a]，即[2,1]，这个数组的第一项（即值为2）分配给a，第二项（即值为1）分配给b，完成了交换。
虽然这种方法仍然创建了一个临时数组，但是这种交换变量的方式看起来更加简洁。
不仅如此，这种方法还可以交换2个以上的变量，如下：

let zero = 2;
let one = 1;
let two = 0;

[zero, one, two] = [two, one, zero];

zero; // => 0
one;  // => 1
two;  // => 2

你可以交换任意多的变量！不过，交换两个变量是最常见的场景。

2. 访问数组项（Access array item）

你有一个可能为空的数组。你希望访问数组的第1个、第2个或第n个元素，但如果该元素不存在，则获取一个默认值。
通常你会使用数组的长度属性：

const colors = [];

let firstColor = 'white';
if (colors.length > 0) {
 firstColor = colors[0];
}

firstColor; // => 'white'

使用数组解构实现同样的效果的代码量更少：

const colors = [];

const [firstColor = 'white'] = colors;

firstColor; // => 'white'

const [firstColor = 'white'] = colors解构将colors数组的第一个元素赋给firstColor变量。如果数组在索引0处没有任何元素，则分配“white”默认值。
这里提供了更大的灵活性，如果你只想访问第二个元素，这也是可能的：

const colors = [];

const [, secondColor = 'black'] = colors;

secondColor; // => 'black'

注意解构左边的逗号：它表示忽略第一个元素。secondColor由colors数组中索引1处的元素赋值。

3. 不变的操作（Immutable operations）

当我开始使用React和后来的Redux时，我被迫编写了一些涉及不可变性的代码（这里的意思是保持原对象不变）。虽然一开始有些困难，但后来我看到了它的好处：更容易处理单向数据流。
不变性是指禁止改变对象。幸运的是，解构可以帮助你轻松地以不可变的方式实现某些操作。
解构与rest操作符（...）结合来删除数组的第一个元素：

const numbers = [1, 2, 3];

const [, ...fooNumbers] = numbers;

fooNumbers; // => [2, 3]
numbers; // => [1, 2, 3]

[, ...fooNumbers] = numbers解构，创建了一个新的数组fooNumbers，它包含了numbers数组中除第一个元素以外的其他元素。numbers数组没有发生变化，保持了操作不变性。
以同样不可变的方式，你可以从对象中删除属性。让我们试着从big对象中删除foo属性：

const big = {
 foo: 'value Foo',
 bar: 'value Bar'
};

const { foo, ...small } = big;

small; // => { bar: 'value Bar' }
big; // => { foo: 'value Foo', bar: 'value Bar' }

解构赋值与对象rest操作符相结合，创建一个新对象small，它包含了big对象中除foo属性外的所有属性。

4. 解构可迭代对象（Destructuring iterables）

在前面的小节中，对数组应用了解构。但是你可以对任何实现可迭代协议（iterable protocol）的对象进行解构。
许多原生基本类型和对象都是可迭代的：数组（arrays）、字符串（string）、类数组（typed arrays）、集合（set）和映射（map）。
例如，你可以把一个字符串解构成几个字符:

const str = 'cheese';

const [firstChar = ''] = str;

firstChar; // => 'c'

你并不用局限于原生的类型，通过实现可迭代协议，可以定制解构逻辑。
movies包含一个movie对象的列表。在解构movies时，将电影标题作为字符串来获取是非常棒的。让我们实现一个自定义迭代器：

const movies = {
  list: [
    { title: 'Heat' }, 
    { title: 'Interstellar' }
  ],
  [Symbol.iterator]() {
    let index = 0;
    return {
      next: () => {
        if (index < this.list.length) {
          const value = this.list[index++].title;
          return { value, done: false };
        }
        return { done: true };
      }
    };
  }
};

const [firstMovieTitle] = movies;
console.log(firstMovieTitle); // => 'Heat'

movies对象通过定义Symbol.iterator来实现可迭代协议。迭代器的方法：迭代电影的标题。
遵循迭代协议允许将movies对象解构为标题，获取第一部电影标题的具体方法是:const [firstMovieTitle] = movies。

5. 解构动态属性（Destructuring dynamic properties）

根据我的经验，通过属性对对象进行解构比数组解构更常见。对象的解构看起来很简单：

const movie = { title: 'Heat' };

const { title } = movie;

title; // => 'Heat'

const {title} = movie创建一个变量title，并将属性movie.title的值赋给它。
当我第一次读到对象解构时，我有点惊讶于你不必静态地知道属性名，你可以使用动态属性名称来解构对象！

function greet(obj, nameProp) {
 const { [nameProp]: name = 'Unknown' } = obj;
 return `Hello, ${name}!`;
}

greet({ name: 'Batman' }, 'name'); // => 'Hello, Batman!'
greet({ }, 'name'); // => 'Hello, Unknown!'

greet()函数有两个参数：对象和属性名。在greet()函数内部，解构赋值const {[nameProp]: name = 'Unknown'} = obj使用中括号[nameProp]读取动态属性名，name变量作为别名接收动态属性值。如果属性不存在，你还可以给它赋一个默认值Unknown。