使用POI导出Excel数据的时候有两个方法可以创建WorkBook：
- HSSFWorkbook:是操作Excel2003以前（包括2003）的版本，扩展名是.xls
- XSSFWorkbook:是操作Excel2007的版本，扩展名是.xlsx
当数据量超出65536条后，在使用HSSFWorkbook或XSSFWorkbook，程序会报OutOfMemoryError：Javaheap space内存溢出错误。
从POI 3.8版本开始，提供了一种基于XSSF的低内存占用的API，也就是SXSSFWorkbook。
SXSSFWorkbook-来至官方的解释：实现“BigGridDemo”策略的流式XSSFWorkbook版本。这允许写入非常大的文件而不会耗尽内存，因为任何时候只有可配置的行部分被保存在内存中。您可以提供用作书面数据基础的模板工作簿。有关详细信息，请参见https://poi.apache.org/spreadsheet/how-to.html#sxssf 请注意，仍然可能会消耗大量内存，这些内存基于您正在使用的功能，例如合并区域，注释......仍然只存储在内存中，因此如果广泛使用，可能需要大量内存。SXSSFWorkbook默认使用内联字符串而不是共享字符串表。这非常有效，因为没有文档内容需要保存在内存中，但也被称为制作与某些客户不兼容的文档。在启用共享字符串的情况下，文档中的所有唯一字符串必须保存在内存中。根据您的文档内容，这可能比共享字符串被禁用时使用更多的资源。在决定是否启用共享字符串之前，请仔细检查您的内存预算和兼容性需求。