“操作无法完成，因为文件已在某程序中运行”的解决办法

1、打开任务管理器，找到进程页面

2、找到并且关闭占用这个程序的进程，可能有多个，全都关掉之后再删除就完事了。

（PS:有的软件非常流氓，我就想删除一个文件这里面居然链接了我接近十个应用程序）