我们直接说干的：
1、在github上下Oracle 11g所有示例用户的sql脚本文件（地址失效请评论区留言）
https://github.com/oracle/db-sample-schemas/releases/tag/v19.2
2、解压文件夹（记住解压地址后面要用）
3、安装UltraEdit（尽量保持版本一致）
4、设置所有脚本文件的执行路径
(1)、打开UltraEdit
(2)、将.sql与.dat脚本文件中的__SUB__CWD__替换为之前的解压路径
5、在Oracle 12c连接sys用户
6、查看并启动pdb数据库
SQL> show pdbs;
SQL> alter session set container=PDBORCL;
SQL> alter pluggable database open;
7、连接pdb数据库并执行脚本文件
8、等待一小会
执行结束
9、查看用户，进行验证
SQL> select username from dba_users;
这样就完成了12c 中11g数据的引入，其他版本同样适用。现在就可以用导入的用户登录12c，注意连接图形化工具（PL/SQL或者Navicat）时，服务器名要写成pdborcl
