总是孤独,总是对别人好,但是得到的结果都是让人失望,应该怎么办?

首先你得思考:你对别人好的出发点是什么?是为了让别人也对你好吗?还是这本来就是为了满足你的本心?

我就拿我和我老婆的关系举例来说,以前我总是以为,己所不欲勿施于人的反面也应该成立,即我对你这么做那么你也应该对我这么做。例如,我没有去过多地干涉你,那么你也不应该干涉我。我不要求你这么做,那么你也不应该要求我这么做。但是我忽略了一个事实,人与人之间是不一样的,每个人的价值观和人生观都不同,所处的圈子也有差异,关注的焦点也会有很大不同。所以这么想的后果就是,我老婆始终不能理解为什么有些很简单的事情我就是做不到,我也始终不理解为什么她总是因为一些无关紧要的事情生气。反正结果就是我和老婆经常闹矛盾。

直到后来我看了一些书,终于想通了这些问题,也有了应对的方法,现在我们已经很少闹矛盾了。这里最要推荐的就是《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》,里面提到的“课题分离”概念,尤其让我受益匪浅。这个是什么意思呢?通俗点说,就是我对你好只是我自己的选择,跟你没太大关系,你是否会因为我对你好而对我好,这是你的事情,我决定不了也控制不了。所以我也没必要去纠结了,我做好我自己的选择就可以了。

所以,你也是一样,你对别人好是你自己的选择,别人是否会因此也对你好或者愿意因此跟你有深厚的友谊,这是别人的选择,你是控制不了的,这也不是你的错误。你应该做的是,坚持自己的选择,从别人的反应中得到反馈,然后想想自己是否能做得更好,而不是根据别人的反应患得患失,这样才能做更好的自己!而往往越是如此,其实你也会越是发现这个世界会变得更加友好!

猜你喜欢

转载自blog.csdn.net/weixin_47967031/article/details/115126497