第一次卖主食地推可能会感到紧张、兴奋和有些不确定。以下是一些可能会对你有所帮助的感受和建议：

起初可能会有些紧张，但不要过于担心，毕竟地推是一项需要经验积累的工作，越多地去尝试，就会越有经验，越有信心。

在进行地推前，需要对自己所卖的主食有所了解，包括原材料、口感、优点等，以便更好地向潜在客户介绍。

要对潜在客户的需求和喜好有所了解，尽可能提供符合他们口味的产品和服务。

与潜在客户交流时，应尽可能地与他们建立良好的沟通关系，可以通过一些亲切、幽默的方式来吸引他们的注意力。

尽可能提供一些优惠、礼品等方式来吸引潜在客户的注意力，让他们更容易接受你所卖的主食。

在进行地推时，需要注意礼貌、诚信，尊重客户的选择，避免出现过度骚扰、欺诈等行为，以维护良好的客户关系和企业形象。

总之，第一次卖主食地推需要勇气和耐心，同时也需要不断地调整和改进自己的方法，以获得更好的效果。