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本文转载自：募格学术 | 来源：科技日报、哈尔滨工业大学（深圳）官网
据哈尔滨工业大学（深圳）官网，2023年5月3日，哈尔滨工业大学（深圳）马克思主义学院青年才俊廖梓豪博士因突发疾病、不幸逝世，终年31岁。
廖梓豪博士于2022年在北京大学政府管理学院获得政治学（法学）博士学位，毕业后加入哈工大（深圳）马院。其在北京大学政府管理学院获取的硕士学位，在南京大学政府管理学院获得法学学士学位。曾在国内核心期刊发表论文多篇。
学校为学界失去一位青年才俊表示遗憾，为廖梓豪助理教授的突然离世，深表哀痛。
廖梓豪助理教授生平
廖梓豪，男，1992年9月生，广东佛山人。2012年12月加入中国共产党，2022年7月毕业于北京大学政府管理学院，获法学博士学位。2022年9月，在哈尔滨工业大学（深圳）马克思主义学院担任助理教授。
教育背景
2018.09-2022.06北京大学 政府管理学院 博士
2015.09-2018.06北京大学 政府管理学院 硕士
2011.09-2015.06南京大学 政府管理学院 本科
关注领域
社会福利政策；不平等与分配政治；公共舆论；政党政治
研究经历
新媒体条件下中国公民政治价值观实证调查（国家社科基金一般项目16BZZ006，2016.06，骨干，已结项）
2019年北京市社会经济发展年度调查（Beijing Area Survey 2019），北京大学中国国情研究中心自研项目，骨干，已结项）
国际医保基础数据研究（国家医保局法规司，2020.04，骨干，已结项）
公民科学素质与区域经济社会发展（中国科普所，2020.07，骨干，已结项）
公民科学素质建设与区域发展研究（中国科普所，2019.09，骨干，已结项）
计算社会科学背景下的政治学研究方法变革研究（国家社科基金一般项目19BZZ010，2019.07，参与，在研）
北京市城市精细化管理体系研究（北京市城管委，2019.06，参与，已结项）
海淀区“十四五规划”基础研究（海淀区发改委，2019.05，参与，已结项）
研究论文
廖梓豪，邹昀瑾，王丹彤.大数据治理、媒体选择与政府信息公开评价——基于突发公共危机调查的实证分析. [J]安徽行政学院学报，2021（5）：41-51.（获该刊2021年优秀论文）
刘颜俊，廖梓豪.信念与选择：人们如何选择政治信息. [J]北大政治学评论，（2022年，第12期）
刘颜俊，廖梓豪.何时政党转向民粹？——基于政党地位、收入不平等和庇护主义的跨国多层分析.（经济社会体制比较，在投中）
廖梓豪，顾昕.医保给付结构、城乡不公平感知与医疗保障满意度——基于2019年中国社会状况综合调查的实证分析（工作论文，2021）
廖梓豪，顾昕.民众对政府社会保障责任的偏好：市场改革获得感的影响（工作论文，2021）
学术会议
2022.06.29政党研究：理论·历史·比较·方法学术研讨会 北京大学政党研究中心 何时政党转向民粹？——基于政党地位、收入不平等和庇护主义的跨国多层分析
2020.11.07第二届当代中国治理前沿论坛 浙江省委党校 大数据治理、媒体选择与政府信息公开评价：基于突发公共危机的实证分析
2020.04.16美国中西部政治科学年会(MPSA)美国中西部政治学协会Fear for Inequality or Unfairness?: Relative Deprivation, Corruption Perception and Redistributive Preferences in Authoritarian Regimes
所获荣誉
2020.12“三好学生”称号(北京大学)
2019.12国家奖学金(北京大学)、“三好学生”称号(北京大学)
2019.12政府管理学院2018级博士生党支部优秀党员
2016.04江苏省优秀本科毕业论文一等奖
2015.05南京大学优秀毕业生
2014.12南京大学政府管理学院优秀学生
2013.12人民奖学金二等奖（南京大学）
2012.12人民奖学金一等奖（南京大学）
中国科协近期公布的一项调查显示，科技工作者的平均工作时长为8.6小时，最长工作时间每天16小时。高学历者每日工作时间更长，睡眠缺乏情况严重，博士学历的科技工作者每日平均工作时间最长，为9.29小时。同时博士和硕士学历的科技工作者每周花在运动上的时间都不足5小时，显著少于其他学历群体。
该调查课题负责人、中科院心理所陈祉妍教授说，从数据看，博士学历的科技工作者可能通过挤压有利于健康的运动时间，换取更多的工作时间，长此以往，可能会给他们的身心健康带来不良影响。
由《知识分子》联合自然科研等发起的一项调查显示得出了类似结论。该调查称，12.84%的青年科研工作者每周工作时间不多于40小时，刚刚符合《劳动法》的规定（每周工作时间不超过44小时）；而多达58.39%的青年科研工作者平均每周工作时间超过50小时。调查显示，将近一半人表示自己过度疲劳，不太健康；只有一成人群表示自己非常健康。
青年学者正处于事业的上升期，不管是劳累还是忧虑，都是青年科研人员健康的主要凶手之一。
为了个人和科研的可持续发展，我们应做到：
树立健康的工作观和价值观，养成健康的生活和运动习惯。规律作息、按时吃饭，好好睡觉对我们身体健康至关重要。在此基础上，养成运动的好习惯，工作持续一段时间后做一下拉伸，每天坚持一小时左右的中等强度的运动，既可以提升身体素质，还能缓解工作压力，何乐而不为。
希望奋斗在路上的科研人们可以呵护好自己的身体。
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