- 打开“任务计划程序”：
方法一：按下Win+R组合键，打开运行对话框，输入"taskschd.msc"，然后点击确定。
方法二：在Windows搜索框中输入“任务计划程序”，然后点击打开。
- 创建新任务：
在“任务计划程序”窗口的右侧面板中，点击“创建基本任务…”链接。
- 命名任务：
在弹出的向导中，输入任务的名称和描述，然后点击“下一步”。
- 选择触发器：
选择任务的触发条件，可以是“每天”、“每周”、“每月”等，根据需要选择合适的选项，点击“下一步”。
- 设置开始时间：
输入任务开始执行的时间和日期，点击“下一步”。
- 选择操作：
在“选择操作”步骤中，选择要执行的程序或脚本。点击“浏览…”按钮，找到要运行的可执行文件或脚本文件，然后点击“下一步”。
- 设置其他条件：
在“设置其他条件”步骤中，可以设置一些附加条件，如是否在计算机运行时空闲时执行任务等。根据需要进行设置，然后点击“下一步”。
- 确认设置：
在“确认设置”步骤中，检查任务的设置是否正确，确认无误后点击“完成”。