每到周一，总会有一场心理风暴悄悄来袭。不是因为周末过得无趣，也不是因为投资基金的不尽如人意，而是：今天又要上班了！
周六的快乐有多么的明显，周日的心情就有多么的失落。好在人类总是有各种奇妙的“绝技”来对抗生活的压力，很多人就有着这样一种绝技，那就是摸鱼。摸鱼，成为他们适时放松自己，顺利从哭唧唧的周一挺到笑嘻嘻的周五的关键。
摸鱼是个技术活，要能在老板眼皮子底下，同事的视线中，灵活地切换工作与休闲模式。这要不是修炼多年的摸鱼达人，绝对做不到这地步。
一 你一天的摸鱼时长是多久？
有人被公司抓到摸鱼，遭受各种批评和指责，甚至在网上被炒作得沸沸扬扬。还有那些传说中的高级学府，居然还开设了《摸鱼学导论》这种网课，真是让人长见识了。
无数职场人心声：不摸鱼？这辈子都不可能的！
前程无忧最新发布了一份调查报告，结果显示只有12.3%的受访者表示自己不摸鱼，而近一半的人每天至少会划水半小时，看来摸鱼已经成为职场生存法则啦？
职场如江湖，摸鱼也是一种修行。但是摸鱼并不意味着可以忽略责任，我们既要努力工作，也要适度放松。
注意力不集中，可以说是摸鱼的一大内因。不论是工作还是其他琐事，时间一长，我们就会很容易感到疲劳、精神无法集中。以前这被叫做“开小差”，现在则被通俗地称为“摸鱼”。
工作中长达八小时的工作时间，容易让我们精神不集中。更何况在许多公司，加班才是常态，不摸个鱼真的很难坚持下去。
国际劳工组织的研究发现，每周工作超过48小时，并不利于提高工作产出，因为效率会受到严重的影响。
特别是那些形式主义的无效加班，虽然看起来很努力，但其实并没有多少实际产出。白天摸鱼，只不过是为了晚上能好好加班罢了。
其实，“上班摸鱼小队”这个豆瓣小组里就有答案。我们发现这些摸鱼求助、分享的帖子，有两个发帖高峰——上午十点前后和下午三四点。
早上九、十点钟，大家刚落座不久，还在昏昏欲睡的状态。此时正是偷闲的好时机，倒杯水，跟同事闲聊几句，浑水摸鱼真是再合适不过了。
下午三四点，经过一阵忙碌的工作，人们多少会感到有些疲惫，自然会想要休息一下。
至于大家最喜欢的摸鱼日，非周五莫属了。身体在工位，心已经飞到了周末和各种嗨皮计划上。周末找谁去哪里玩乐，各种规划都在下班前安排好。
二 你今天的摸鱼时长是多久？
在“上班摸鱼小队”豆瓣小组里，许多成员都热衷于在工作时间里从事一些副业，比如翻译小说、考取证书、炒股等等。
要说最受欢迎的摸鱼方式，无疑还是聊天、吃瓜和看小说。毕竟工作已经够让人费脑了，摸鱼嘛，还是以轻松娱乐为主。
摸鱼达人都会利用工作时间，悄悄地做一些自己的事情，比如说翻译小说、考取证书或者炒股。当然，有时候他们也会选择什么都不干，就坐在椅子上欣赏夕阳或者发呆养神。不过，摸鱼的最终目的还是要赚到老板的钱。
有些人会假装工作，偷偷地干一些闲事。看起来文思如泉涌，敲打键盘飞起，实际上是在聊天唠嗑。他们会在开会时假装认真参与，实际上是在拖时间。甚至还有人在下班后，会发布一条只有领导可见的朋友圈来展示自己的加班情况，这些都是摸鱼不被发现的一种方式。
不过摸鱼也是有一些限度的，如果一不小心就会玩火自焚，导致失业。
伪装上班这事儿，说难也不难，要有演戏的技能，那更是不在话下，但有个必不可少的条件，那就是你的工位必须得“宝地”才行，这不，就有人工位就在领导隔壁，要摸鱼那可真是难上加难啊。
但高手总是能找到各种千奇百怪的招式来应对这种困境，有开发者脑洞大开，研究出了在线会议软件的新功能：“当领导出现在我电脑屏幕的正后方，我就得警惕了。而当我看到XX会议视频里出现领导的身影时，我就会立刻行动起来。”
除此之外呢，那些被大家奉为神器的摸鱼工具也是多得数不清。从电脑里的软件到现实中的各种小玩意儿，只要能让我们的摸鱼行动更加顺利，那可都是好宝贝儿。
没了连接线，蓝牙耳机成为摸鱼的超级神器，被领导发现的可能性瞬间降低一大半。
视频平台的画中画、多屏协同功能，让摸鱼党们玩得天花乱醉——上班也能追剧、打游戏，还不会被发现。
至于软件摸鱼嘛，那就是技术控的玩法了。为了偷偷看小说，很多网友直接研发出了一款软件——单行阅读器，小说都能变成一行文字，再通过调整字号、字体、颜色等元素，完全融入到工作材料中。
尽管众多职场人士绞尽脑汁，使出浑身解数，试图在工作时间里“明修栈道，暗度陈仓”，但总有那么一些时刻，摸鱼的把戏被领导或同事识破，顿时陷入尴尬的境地。
这种时刻的到来往往是因为某些看似聪明实则稍显稚嫩的摸鱼技巧运用不当。例如，工作时使用某些特定软件或者打开某个网页，导致浏览器历史记录中留下了痕迹，给其他同事或领导发现的机会。
另外，尽管有些人通过将小说、游戏等内容的界面隐藏得极好，但长时间对着电脑屏幕一动不动，或是不自然的头部动作，往往会让人怀疑你在进行一些非工作活动。
三 摸鱼的社死现场
正所谓努力工作不一定被看见，但是摸鱼一定会，摸鱼的一举一动很容易被领导发现，不少摸鱼达人都曾有过社死的经历。
我们带着小零食去楼顶背单词，却碰见领导也在摸鱼；我们兴冲冲地帮朋友拼多多助力，结果手机大声提醒拼多多现金已入账。刚刚吃板栗吃到一半，领导悄无声息的突然走过来问我好吃吗。
摸鱼被发现的话，会觉得很尴尬，甚至担心被批评或者丢掉工作。但即便如此，为什么大家每天还要摸鱼？除了前面提到的对冲加班文化之外，很多人摸鱼是因为手头的工作暂时没有紧急重要的事情，给自己喘口气，摸一会儿鱼也是为了更好地调整工作状态。
无聊是让人心生摸鱼念头的一大原因，对此，法国大文豪罗曼·罗兰曾经一针见血地指出：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”这也就解释了为什么有些员工会因为觉得工作实在太无聊了，而选择通过摸鱼来给自己的时间找点乐趣。
说到这，就不得不提一个最出名的摸鱼案例，那就是科幻大师刘慈欣。据说他最早开始写科幻小说，就是因为觉得上班太无聊了，想找点事干。摸鱼的最高境界，就是让无聊的工作时间也能变得有趣有意义。
还有一部分人摸鱼的理由是“事多钱少”四个字，但站在老板的角度来看，摸鱼就是一种“存在即不合理”的行为，于是乎，为了防止员工摸鱼，很多公司都采取了各种奇奇怪怪的反摸鱼措施。
各大公司为了防止员工摸鱼，可谓是绞尽脑汁。从装监控、屏蔽网站，到监测流量、限制厕所时间，这些手段早已不是什么秘密。但让人万万没想到的是，公司们竟然还引入了人工智能和大数据来加强监管。
就在2019年，美国亚马逊公司被媒体曝光，他们使用AI系统实时监控员工的一举一动。这个智能系统高效运转，密切追踪每个物流系统员工的工作效率。一旦发现员工开小差时间过长，AI就会自动生成解雇指令，连人类都不需要介入。
亚马逊的监控手段如此先进，以至于很多人感叹：简直是反摸鱼界的“黑科技”。
然而，这种做法可能会适得其反。过去，员工摸鱼可能只是为了偷懒，但现在，他们可能真的是为了保住饭碗而不得不努力生存。毕竟，能高速不间断运转的，是机器而不是人。面对如此严苛的监控手段，员工们或许会想：与其被AI系统判定为“摸鱼”，不如把精力放在更有意义的事情上。
因此，对于公司来说，想要提高员工的工作效率，不妨换个角度思考。与其用尽手段限制员工行为，不如采取更为人性化、合理化的管理方式，让员工心甘情愿地投入工作。这样，不仅员工能够充分发挥潜力，公司也能获得更好的发展。
从前摸鱼，那人可能只是在偷懒，如今摸鱼，那人可能是为了偷生。毕竟，能够高速不间断运转的，是机器，不是人。
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