week1: 3 Optional Further Readings and Interviews
《学习如何学习》Week1 3.3 Interview with Dr. Robert Bilder on Creativity and Problem Solving
罗伯特·比尔德(Robert Bilder)博士领导神经精神表型组学研究联合体 (Consortium for Neuropsychiatric Phenomics)。这是一个超过50名研究人员的团队，大部分人员位于加州大学洛杉矶分校。这个联合体将人体研究，基础研究以及信息学策略相结合，以从全基因组规模上来理解神经心理表型。比尔德博士希望对于人格障碍和人格疾病，建立起全新的认识。在这个领域，比尔德博士还领导或是共同指导了，一系列重要的研究中心。而我们最感兴趣的，则是比尔德博士作为主管的特伦鲍姆创造力生物学研究中心，这是我国最为重要的研究创造力的中心之一。我们很荣幸地邀请到比尔德博士与我们对话，比尔德博士，欢迎您加入我们的讨论，您是研究创造力方面首屈一指的专家。
我有问题想要请教您。
我的学生有时会告诉我，既然别人已经在我之前解决了这个问题，那么就算我想出问题的解法，我也并不具有创造力，因为别人已经找到了解法呀，对此您怎么看？
我认为，直到你自己解决问题的时候，你才锻炼了你自己的大脑，并且在你的大脑中建立了独特的联系，来解决特定的问题。我们可以将这两种情况区别开来，那些改变了世界的创造，与之前存在的事情相比可能并不具有创造性。但是当我们只关注你产生的一些新的独特的想法，并且这些想法对你有价值，那么这就满足了创造力的条件。而且这对你的大脑十分重要，因为它保证了你可以继续去解决其他创造性问题。我非常赞同，很开心您提出了这个观点。
当你想尝试新鲜事物并且广而告之的时候，有时你会受到批评。对于处理这一类的批评您有什么建议吗？
几星期以前，有人告诉了我一个令人惊讶的理论，他们告诉我领导力其实就是掩饰慌乱的能力。当我回想过去，自己非常关心别人的看法，或者非常关心要如何面对批评的各种场合。或许最好的方式就是，通过类似的经历不断学会如何面对吧，一直以来这都是很困难的。而我可以给的唯一建议就是，在面对你自己的缺点的时候，在你自己不能很好地把握全局的时候，像对待其他人或者对待其他问题一样保持好奇心。我也喜欢这样，有时甘愿接受一些不安的感觉是很有必要的。有的人会说只有当你经历一些不安的时候，你才真正在做出改变。所以，对于想要进步的人来说，经历某种程度的不安是很有必要的，这是改变的本质。大脑要发生生理变化需要做些工作，而这些工作就涉及到了不安的感觉。我非常赞同，我想到，我的老游泳教练曾说过，一分耕耘，一分收获。是的，这对于大脑来说也是一样，有时那些古老的谚语真的非常正确，而这也是它们成为谚语的原因吧。
你对于创造力及表达不同观点的能力，有一些非常有趣的见识，可以向我们的观众大概介绍一下吗？
当然可以，当我们研究性格的时候，我们有各种不同模型来描述性格、气质或是特质。有趣的是，它们最终都可以归结为5个方面，长时间的研究也可以证明这个观点的可靠性。而我认为对这五个方面最简单的记法就是，记住它们的首字母缩略词OCEAN，分别表示开放性(O)，责任心(C)，外向性(E)，随和性(A)和神经质(N)。接着我们试图将人的性格中的这些特质，与他们的创造力联系起来。我们发现有两个方面的联系，其中之一是意料之中的，对于新鲜体验的开放性与成就呈正相关。然而我们也有或许从直觉上不那么说得通的发现，那就是创造力与人的随和程度也是相关的。但是是负相关的，也就是说不那么随和的人，或者经常持有不同观点的人往往具有更大的创造力。我认为或许这就是不墨守成规的一种体现，那些挑战现状，质疑模型，不人云亦云的人，更可能有更高的创造力。我也这样认为，这是一个反直觉的有趣发现。
没错，通常人们认为随和是一个好的、正面的特质，其实也的确如此。然而在有的情况下，因为不同意见的存在，才能让我们挑战极限。质疑约定俗成的理论，让我们能够具有创造性思维。我认为有时，要在同意与不同意之间，找到一个平衡点是很困难的。你因为一些事情说得通于是同意了，而有时又因为一些事情对你来说说不通。于是你愿意提出不同意见，之后你或许会发现其实它是有道理的，也有可能你会发现你持不同观点才是对的。所以找准在同意与不同意之间的界限，以及当你认为事情不太对时敢于反对，我认为是非常重要的。是的，找到正确的平衡非常困难。而且根据创造力的基本定义来看，找到平衡点也是一个基础。
一方面具有创造力，就要求这个作品是新的，然而另一方面，它还必须对别人有用、有价值。所以实际上是要兼顾，完全按照自己的意愿做出产品，以及之后别人是否会采纳或是接受这个作品。这两种考虑，这意味着，你可以创造出新奇的、奇妙的、奇怪的东西。但如果它们过于新奇、过于奇怪，那么别人就不会认为他们有多好了。所以说在你自己认为是最新的最有价值的最令人激动的想法，与别人所理解的想法中间找到那个平衡点，我认为是我们一生都需要面临的考虑和平衡。
是的，的确如此，特别对于作家来说。他们和发明家一样，都需要面对别人对他们作品的评价。有时你认为是佳作的作品，却会惊讶地发现，原来读者并不这样认为。你会明白自己的看法并不一定是对的。是的，我常常得到这样的反馈意见，最初有一些抵触情绪，之后试着去接受这些意见，去理解这些人的想法。
对于高效学习你有什么心得吗？
我认为人们的思维在被文字或是图像主导的程度上，有着很大的不同，就是我们常说的语言学习型和图像学习型。我发现对我来说最好的方式就是两者兼用。因为我热爱文字和语言，我曾经被学生指责用太多长音节的冗长词汇。他们甚至给了我一个小牌匾，直到我得到那个牌匾才认识sesquipedalian(絫牍)这个词。看这个视频的各位可以去查一查，总之我很喜欢词语，它们之间的细微差别令我着迷。然而同时我也发现，如果我不使用图表去形象化，就无法完整地理解一些知识，所以我喜欢在这两种方式中切换。
另一件我喜欢做的事，也是我们会推荐来增强创造力的训练，叫作十的次方训练。这是一个极好的短片，你们应该去看看。你可以轻易地在网上找到它，只需要搜索“powers of ten”，就能找到了。它由一个躺在吊床上的人开始，镜头逐渐上升10英尺，接着是100英尺，然后是1000英尺，就这样以10的次方上升着，最终你能看到外太空的宇宙。之后它又拉近镜头到这个人身上，以10次方的跨度逐渐深入人的皮肤，进入细胞，展示分子内部，。最后，令人印象最为深刻的是，原来要进入到亚原子空间，需要这么长的一段距离。你周围一无所有，甚至比宇宙本身还要广阔。所以我认为接受这种思维方式，可以让我们从更高的角度看待问题。从问题中抽身出来，思考，我为什么要这样做，思考问题的大局是怎样的。然而也要深入个人层面去看细节。通过这样放大和缩小一个问题，我发现自己对于这个问题，会有更好的主意，也能从不同方面来考虑问题，这是非常值得做的事。我还从没考虑过以这种方式来解决问题。
我想你做的这些事，或许是潜意识里的？还是当你停止思考问题时自然发生的，当你去散步时或者做点什么的时候，会得到新的观点吗？
不过放大和缩小问题，的确是个有趣的想法。我认为大脑或许会自发地做这些，特别是当我们睡觉的时候。因为在我们睡觉的时候，我们的意识，自上而下对你的思维的认知控制都不再有效。或许大脑在这时允许不同的神经网络自行组装，这种组装可能会自发地产生意义，而不受控于我们自上而下对于思维的控制。这也是我认为人们会从睡眠、梦境、或其他放松状态中醒来，他们虽然没有在思考问题，却突然之间找到了解决方法的原因。所有解决问题所需的元素都存在，而它们需要暂时摆脱思维的限制，来识别出新的解决方法。这或许是奥古斯特·凯库勒(August Kekulé)发现苯环结构的方式吧，因为他梦见蛇咬住了尾巴。有时我会认为我们的思维像是八爪鱼，在睡眠时停止运作，而八爪鱼的触角就可以自由地挥动。这正好帮助我们产生了一些新点子，这个想法很有趣。我感觉你像是会读心术似的，因为当我讲到奥古斯特梦到蛇咬住尾巴时，我也在思考。那如果不是一条蛇，而是想象到了一只蜘蛛，或者一只八爪鱼呢。那么我们可能就会有一套完全不同的有机化学结构了，我们或许永远不会发现苯环结构。这就是人们所说的，有时我们的潜意识可能是无价之宝，但你必须去检验它们。因为它们有时虽看起来很有道理，实际却不一定正确。是的，我很赞同。
对了，说起蜘蛛，我想起了一个了不起的实验。是早期对于LSD，一种致幻剂的研究，该实验研究了不同药物对于蜘蛛结网的影响。虽然许多人感到他们在LSD的影响下变得有创造力，许多人感到他们因为LSD有了新奇的想法。但是蜘蛛却在LSD的影响下，结出了非常差劲的网。当人们在服用了LSD之后的想法被记录下来之后，他们清醒过来会发现，他们创造出的作品并不是他们所希望的。是的，的确如此，历史上人们对于服用药物的影响，有不同的观点。有时服药后的结果出人意料地好，但有时又特别的糟糕，所以是一个混合的结果。的确如此，我之前还在与学生回顾，代表相反力量的或是二元性的一些视觉形式，我们聊到了阴阳鱼，西藏的盘长结。而我最喜欢的一个标志，或许是因为我最难理解它吧，是叶芝和他太太乔治所描述的交叉的圆锥体，而这个图像很可能是他们在鸦片的影响下创作出来的。我绝对得去查一查这些了。—，哈哈，比尔德博士，我非常欣赏您，您简直是新兴的博学家，非常感谢您分享自己的想法，我代表所有《如何学习》的学生，感谢您的到来，谢谢你，芭芭拉，与你聊天非常愉快。