格式化后机械硬盘只剩下一点格式化产生的隐藏文件。不过如果马上停止写入新的文件，那么绝大部分资料都可以恢复的。具体恢复的方法也很简单。
工具/软件：AuroraDataRecovery
步骤1：先百度搜索并下载软件运行后，直接双击需要恢复的分区，然后解压再右击软件图标选择《以管理员身份运行》软件(如果是xp系统可以直接双击打开软件)
步骤2：程序运行后，直接双击需要恢复数据的盘，后点右上角的《扫描恢复》按钮，就可以开始扫描数据了。
步骤3：软件找到资料后，会放到与要恢复盘卷标名相同的目录中
步骤4：勾上所有需要恢复的资料，接着点右上角的保存，《文件保存》按钮，将勾上的文件COPY出来。
步骤5：等程序将数据拷贝完毕就完毕了 。
注意事项1：想要恢复硬盘格式化需要注意，一定要先恢复数据后，才能往这个盘存入文件。
注意事项2：格式化恢复出来的数据需要暂时保存到其它盘里。