今天发现自己的Mac mini的用户名太长了，修改后发现原来的管理权限没有了，自己变成了普通用户，再点解锁的时候。发现需要输入管理员的名字和密码，甚至删除Xcode都需要输入，倒腾了半天，终于整理出一份行之有效的恢复方法，仅供参考：
关机，待屏幕完全黑屏后，摁下开机按钮后，迅速按下command+s（不要等到屏幕开始亮起，加载画面的时候再摁），会进入终端terminal加载的状态，等10秒钟左右页面加载完，按下列步骤：
输入 /sbin/mount -uaw 按回车 ps:注意中间的空格
输入 rm var/db/.AppleSetupDone 按回车 ps:注意中间的空格，其中db/后面没有空格
输入 reboot 按回车
电脑会立即重启，进入一个全新的原始状态，需要各种初始设置，最后会发现桌面一切资料都没了，就像新电脑全初始化了一样。此时不要怕，进入 系统偏好设置->用户与群组 给之前的账号设置管理员权限，重启电脑，大功告成。
参考资料：https://blog.csdn.net/sunny_desmond/article/details/80769951