前面已经写了一篇如何用虚拟机virtualbox安装win10/win7，这篇我们就来详细讲解一下VMware Workstation安装win10/win7，其实这两个虚拟机都很好用，不要在纠结选择哪一个了，也不要在纠结如何安装操作系统了，如何用光盘安装操作系统了，如何用U盘安装操作系统了，方法都一样，你看了我这篇经验，你从此就不在为电脑安装操作系统而烦恼，同样也不会为各种电脑，网络问题烦恼了，因为我们经验里面都有写到，非常详细，知其然知其所以然一直是我的习惯，点击右边的“关注我”，可以看其他对你用帮助的经验。
步骤:
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下载“VMware Workstation”，安装好，然后网上下载对应版本的激活码激活，如果不会安装可以看我其他经验，都有讲解。安装好了，点击“创建虚拟机”点击"下一步"
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选中“稍后安装操作系统”然后根据自己需求对应系统镜像文件的版本。
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命名虚拟机名称，修改虚拟机存放位置，一般放在磁盘容量大的盘符。按照箭头所示点击“下一步”
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选择内存大小，一般根据自己实际内存大小选择，小编电脑是2G内存，所以给虚拟机1G内存，1G=1024M
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选择网络类型，根据自己需要选择，这里我们说一下网络模式
我们首先说一下VMware的几个虚拟设备
VMnet0：用于虚拟桥接网络下的虚拟交换机
VMnet1：用于虚拟Host-Only网络下的虚拟交换机
VMnet8：用于虚拟NAT网络下的虚拟交换机
VMware NetworkAdepter VMnet1：Host用于与Host-Only虚拟网络进行通信的虚拟网卡
VMware NetworkAdepter VMnet8：Host用于与NAT虚拟网络进行通信的虚拟网卡
Brigde——桥接 ：默认使用VMnet0
在桥接模式下，VMware 虚拟出来的操作系统就像是局域网中的一独立的主机，它可以访问网内任何一台机器。不过你需要多于一个的IP 地址，并且需要手工为虚拟系统配置IP 地址、子网掩码，而且还要和宿主机器处于同一网段，这样虚拟系统才能和宿主机器进行通信。 如果你想利用VMware 在局域网内新建一个虚拟服务器，为局域网用户提供网络服务，就应该选择桥接模式。
NAT——网络地址转换 ：默认使用VMnet8
虚拟网卡和虚拟机处于一个地址段，虚拟机和主机不同一个地址段，主机相当于虚拟机的网关，所以虚拟机能ping到主机的IP，但是主机ping不到虚拟机的IP。
Host-Only——私有网络共享主机：默认使用VMnet1
在某些特殊的网络调试环境中，要求将真实环境和虚拟环境隔离开，这时你就可采用Host-only 模式。
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创建“新的虚拟磁盘”，然后指定磁盘大小，你根据自己磁盘实际大小和需求填写，我这里写的是60G，然后点击下一步，我们的虚拟机创建好了。接下来我们要在光盘上面安装ISO系统镜像文件。
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点击“编辑虚拟机设置”点击 硬件---CD/DVD---使用ISO镜像文件----浏览文件，选择下载的镜像文件。
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点击“开启此虚拟机”，然后程序会自动跟我们设置引导的分区，但是这里系统会默认安装操作系统到整个我们设置的磁盘。如果是第一次安装操作系统或者是想重新分区，我们硬盘是需要先分区然后设置主分区，然后在安装系统，如果是第二次装系统，只是安装的文件覆盖了我们系统盘，其他盘不受影响。
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设置屏幕分辨率。
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为了能够让我们主机和虚拟机直接可以复制文件以及共享文件夹，我们需要安装增强型工具“VMware Tools”
注意：如果你是在本地上面安装操作系统，那么你的镜像文件大小没有限制，但是如果你在虚拟机上面安装操作系统，大小是有限制的，小编测试操作4G就不能再虚拟机上面安装正规的途径安装操作系统了，需要通过U盘安装操作系统。用U盘安装操作系统也很简单，把你的U盘制作成启动盘，网上很多工具可以把U盘制作成系统启动盘，然后把操作系统镜像文件拷贝到U盘指定文件夹，然后设置启动项，从U盘启动，然后根据启动菜单选择一键安装或者还原操作系统，如果还是不知道可以关注我，看其他经验。
来源： https://jingyan.baidu.com/article/358570f6972ce8ce4624fc52.html