自省一则
平常与人沟通中，不能准确全面地了解对方谈论的意思，及言谈之中透露出来的心情，使双方没有一个很好的交流和互动。之所以出现这些过失，其主要原因在于内心不认可对方的话会有益自己；不尊重对方，过于挑剔对方的过失，在心中贬抑对方；过于自负，自以为是，贡高我慢等。如此种种，归根结底都是执着与自己的认识,经验等，对“我”和“我所”的执着，由于这种执着使难于放下自己固执的成见，用心倾听对方，于是容易失去改善自己习性的好机会，重复犯同样的错误，吃同样的苦头。
若抱着尊重对方,虚心学习的心法倾听，就会接收到对方所要传递的正面能量，进而理解对方，与其感同身受，从而更好地认识和修正自己。
一次感情上的挫折，使我能够真正的正视自己，却是以无情地伤害一个最珍贵的人为代价...
我悔，我恨，悔自己如此无情，恨自己这样无能，却又无可奈何，只能给您真诚的道歉
对不起
人最大的毛病，爱以自己的习好度量其他事物，改！！！
切记！切记！！切记！！！