如何迅速解决午休后的困意

  

  随着天气夏天的到来,天气越来越热,昼长夜短,对于上班族来说,中午的午休是必不可少的。就这样而言,我自己感受就是,每次午休完之后,就会感到浑身无力、发软,困意迟迟不退,恨不得一直睡下去,我想不止我一个人是这样的,相信大家也感同身受。

  这这里我给大家分享一个快速去除午后困意的小妙招,对我挺管用的,你只需要找一只笔和一个笔记本,回想你脑子里能记住的诗词或者想说的话,然后用手中的笔,工工整整的写出来,这个过程要慢,当然也不要写出长篇大论,那样时间有点长了呦。。小心领导在你背后站岗哦;这时候你就会感觉身体不在浑身无力、发软,困意也渐渐消失,怎么样,学到了没?希望对大家有帮助哦!

猜你喜欢

转载自www.cnblogs.com/Singulariity-gs/p/11106584.html