[x]每天听樊登读书一本 9:00-10:00 《匠人精神》每天锻炼30分钟（平板/瑜伽/跳槽）
[x]不群聊无意义微信
[x]不看朋友圈
[x]不刷微博
[x]认真工作
[x]花时间学习
13:00 - 14:00 预习资源库视频学习
21:00 - 22:30 学习13个视频课程，1-1～1-13
《匠人精神》
作者：（日）秋山利辉
景德镇，茅台 中国工匠产品代表
匠人精神最重要是一颗孝心
训练工匠的规则：
- 光头，专注做当下
- 每一个人都要在一分钟之内说出完整的自我介绍，带有目标和愿景，
- 禁止用手机 用书信
- 一年回两次家
- 不许要父母的钱
- 禁止恋爱
- 每天早上跑步15分钟，边跑边喊口号，唤醒一天的精神
- 一起做饭，禁止挑食
- 开始干活之前，要现场和周末清理干净（优秀的匠人要有良好的人际关系，要为他们思考）
- 重复朗读30条工匠精神
30条工匠精神：进入作业场所前必须
- 打招呼
- 联络，报告，协商
- 做一个开朗的人，微笑鞠躬
- 不会让周围的人变焦躁的人
- 正确听懂别人说的话
- 成为和蔼可亲好相处的人
- 成为有责任心的人
- 成为很好回应的人
- 成为为他人着想的人
- 成为爱管闲事的人
- 成为执着的人
- 成为有时间观念的人
- 成为随时好工具的人
- 成为很会打扫整理的人
- 成为明白自身立场的人，有角色意识
- 成为能够积极思考的人，天生我材必有人
- 成为能够感恩的人
- 成为注重仪容的人
- 成为能够乐于助人的人
- 成为能够熟练使用工具的人
- 成为能够自我介绍的人
- 成为能够拥有自豪的人
- 成为能够好好发表意见的人，建设性意见
- 成为勤写书信的人
- 成为乐意打扫厕所的人
- 成为善于打电话的人
- 成为吃饭速度快的人
- 成为花钱谨慎的人
- 成为会打算盘的人
- 成为撰写简报的人
成为一流的工匠：
守：守住老师教的东西
破：打破规则，尝试自己的风格
离：不断建立自己的风格体系