兄弟们，以后不能愉快的抽烟
（本文写给需要生物碱的人，价值100万）
1：兄弟们我戒烟了
第一句话想告诉大家的是有3，4年抽烟史的我，戒烟了
我告诉你的不是我的决定，而是已成的事实
所以，以后咱见面不要递烟
虽然不能愉快的抽烟了，但是咱们还是好朋友
2：抽烟是一种氛围
有的程序员可能是不抽烟的，有的程序员是抽烟的
以前我是在李开复的创新工场工作过的所属团队友图+魔图，现在被百度收购，叫百度魔图
它们团队主要成员有BTA的大牛还有一些是应届的985/211的本科应届生，研究生还有一些是有经验的开发人员
抽烟在这里基本看不到
他们喜欢的东西比较西式，包括但不限于以下
1）咖啡
团队是996工作制，每个人都有状态不好的时候所以，咖啡是首选吧
2）游戏以前ios小组的leader是微软过来的。
他是喜欢拉着其他队员在非工作时间开团对他说，很刺激神经，缓解疲劳
（dota !!!90后不懂，简单跟你们的王者荣耀类似）
3）桌上足球这种呢，一般午饭晚饭前后，简单活动一下
4）台球
这种呢，一般是周末，一个团队玩的，程序员的交际
在外企很重要！！！如果你是一个程序员的话你要会，很重要！！！
5）真正的足球这种呢，我不太会，每次见安全宝团队玩，我只是旁边看看
因为我喜欢的是游泳，喜欢的是菲尔普斯，孙扬。不是贝克汉姆或梅西
6）其他还有其他的，没印象，你可以补充
如果在这种氛围下的话，基本没有抽烟的，我也不抽所以抽烟应该也是因为氛围
后来我工作的黑MA程序员，这是一家不错的程序员培训机构
那里的领导喜欢交流交流的时候
总是给你递烟后面我就抽上了（中国人文化你懂的）
这是一种氛围，不少人都抽烟
印象特别深的是
学校还因为两名老师在非抽烟区抽烟被纪律部抓到通报加罚款1000
当然以前碰到的程序员主要是在小公司经常加班，通宵加班的那种
烟能解困解乏
3：生物碱
》》尼古丁
一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱是烟草的重要成分对受体及中枢神经系统均有作用
就说你抽烟你会兴奋
》》咖啡因
是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。
就说你喝咖啡你会兴奋
所以无论你是抽烟，喝咖啡，还是喝可乐或者其他功能饮料基本上
是你精神不好或者是焦虑或者是疲劳
这两个让以生物碱成为刚需
4：能戒烟的人狠吗？
人民的名义里反贪局局长侯亮平和省公安厅厅长祁同伟谈戒烟：
祁同伟：“我的天呐，我可太佩服你了！我戒了100次，可又复吸了101回！有人专门说过了，如果这个人能把烟给戒了，那你说这个人的心得有多狠呐！”
侯亮平：“有那么玄乎吗？不就是控制一下自己的欲望嘛！”心狠与心坚定不同
我觉得我是一个强者，我可以控制可以选择
5：戒烟会成一种趋势
》》控烟条例
北京控烟条例规定公共场所、工作场所室内环境、室外排队等场合禁止吸烟，违者将最高被罚200元。全市设立统一举报电话12320
你抽烟可能会被人举报
》》形象问题
抽烟是一种瘾，你可能犯瘾的时候就不自觉抽上了
池子就不自觉了首位在《向往3》抽烟的嘉宾
》》小孩
可能你以后要孩子那你也得戒烟
算了，编不下去了，
讲大道理不是我的风格
我只想说如果你是一个强者，你应该可以控制，你可以选择
6：写在最后
生物碱不止烟，咖啡，可乐，其实槟郎也有
焦虑，疲劳等有别的办法调整你可以选择
强者就是可以控制或者选择的人
我戒烟是不想抽了，戒烟的过程就是犯困
接着睡睡睡，然后起来就好了