1.第一步：打开Xshell链接一台linux机
2.第二步：输入rz命令，验证是否安装了lrzsz命令
未安装：提示 command not found （底部有安装教程）
已安装：会打开选择文件窗口，如下
第三步：选择要上传的文件进行上传即可，出现下图提示后表示上传成功。
第四步：验证文件上传是否成功，直接ls即可，文件上传地址默认为当前目录下
安装lrzsz
第一步：只有使用yum命令安装
yum -y install lrzsz
第二步：通过rpm命令验证是否安装成功
rpm -qa lrzsz