1、安装arduino IDE,
安装后按照说明添加lib
IDE上选择“项目->加载库->添加.ZIP库”，选择C:\Users\用户名\Documents\Arduino\libraries\下的TTGO_TWatch_Library-master.zip；
查看是否添加成功：
项目->加载库，滑到最后可看见已添加的TTGO...
参考：https://github.com/Xinyuan-LilyGO/TTGO_TWatch_Library
2、安装esp32 arduino环境
参考：https://t-watch.readthedocs.io/zh_CN/latest/basics/index.html#id3
切到hardware目录下，新建目录espressif目录，右键选git bash here打开git bash，clone远程仓库
mkdir espressif git clone --recursive https://github.com/espressif/arduino-esp32.git esp32
3、安装编译工具链
上一步下载后，出现esp目录，进入arduino/hardware/espressif/esp32/tools，双击get.exe自动获取
如果编译工程报如下错误：
atal error: freertos/FreeRTOS.h: No such file or directory
需要添加对应开发板，即T-WATCH，在“文件->首选项”里附加开发管理地址加上如下地址
https://dl.espressif.com/dl/package_esp32_index.json
然后在“工具->开发板->选择TTGO T-WATCH”
编译
参考：https://github.com/Xinyuan-LilyGO/TTGO_TWatch_Library/blob/master/docs/arduino-ide/boards_manager.md
4、关于下载
开机，插入包装盒子里自带的USB线，可识别到串口，然后arduino上选择“工具->端口”，选对应的串口，点“项目->上传"即可。
注意，最好用自带的，我用我买的一拖三数据线不识别串口。