1.凡事反话都正说：为自己营造积极正能量氛围，只要想抱怨或指责别人一定找对方的优点或者期望对方做到的点去说，比如孩子一输就发脾气，就说孩子你比较有竞争精神太棒了，这可以让你更加努力去做好事情，不过输也是为了让你找出问题积攒经验继续练习，输才能进步，只会赢得人发现不了问题，我们要多亏了有输的存在。
2.凡事负面的事情正面看：比如领导同事甩活就想成自己还有利用价值还是被他们期望着的或者领导就是在给机会锻炼自己。
3.凡事正面的事情从时间自己他人第三方利益角度等至少四个维度看：比如别人突然敬重你，对你嘘寒问暖或约你吃喝，一定想下是不是对方将要有求于己或者背后已经损害自己的利益现在突然的殷勤就是非奸即盗，保持原本的距离和态度就行了。比如同事突然对你很好，说话客气，也许有件大锅等你接手哦。。。