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几年前的答案了，最近发现还一直被人关注，实在惭愧。对答案稍作修改和细化，希望能帮到更多的人。
现在回头总结一下，其实回答这个问题的关键就是：
1.用具体事例「证明」自己的能力，而不是堆砌一堆（网上找来的）形容词；
2.真诚地展现自己有趣的方方面面，让面试官喜欢你，注意不要一不小心做过了变成「装逼」；
3.简明扼要不啰嗦地做到以上两点。
下面是原文。
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通过这几年大大小小的面试、总结以及与前辈的交流，我给自己大致设定了一个回答类似 "Why don't you tell me a little bit about yourself" 问题的模板：
1.简单的背景介绍 (Background)
第一部分，简单介绍类似于「我叫xxx，xxx大学xxx专业研究生在读，本科毕业于xxxx。目前我在xxx组织担任xxx职位，在xxx公司兼任xxx职位……」这样的信息。
2.相关工作经验介绍 (Professional)
第二部分，举出几个与你面试职位相关的工作/实习经历。
几个需要注意的点——
A. 不要只罗列，要用具体事例向面试官证明你做到了什么 (what have you done)，学到了什么 (what skills have you gained)，达成了什么 (what have you achieved)。
不要说「我表达能力好」和「我勤奋肯干」，要说“我被破例允许以实习生的身份在每天的晨会上做宏观经济简报”和“在主动完成分配的工作之余，我还在实习的两个月内先后帮助同事完成了xx，xx和xx三个项目/报告”。让面试官通过你的这些成就自己去得出「你表达能力好」和「你勤奋肯干」的结论。
这里是一个简单例子：
「我去年夏天在北京xx投行资本市场部实习。实习期间我负责xxx，xxx，xxxx……（简单介绍做过什么）在参与编写只面向重要客户及公司内部的信用债周报中的“新发债推荐”部分时，我通过为投资者简单介绍新发债公司的发债历史，信用情况以及发展前景来为债券作出评估，期间我会通过对公司财务报表分析以简单评估其盈利能力，偿债能力以及现金流」
上面这段话虽然只是简单地讲了「我做了什么」，并没有用形容词罗列「我能力强」。但是面试官已经听出来了证你的写作能力，分析能力，信息搜集能力，信息整合能力很强，以及财务专业知识过关。并且「重要客户及公司内部」也说明你的能力在这种重要任务上足以被信任。
B.
跟你面试职位联系紧密的经历优先，其他工作经历的依相关度的递减而优先度递减。比如你要去面投行，之前金融相关的经历肯定要优先考虑，营销方面的经验次之。
当然由于很多技巧是可转移（Transferable Skills) 的，比如注重细节，工作负责，主动创新等，所以如果语言组织的好，那些表面上不太相关的工作经历也可以变得很有用。
比如，很久之前我还在学校的时候，看过一篇文章，讲的是「在日本做牛郎的经历怎么帮我拿到纽约高盛的投行 offer」（如果没记错似乎是个真事）。完全不相关的经历吧？你可以思考一下，如果这个人是你，你会提炼出什么样的 transferable skills 来说服面试官选择你。
比如咱们随便试一下，看看能找出什么相关的技能优势：
1.超强的社交能力，做服务业的要求之一就是取悦客户，客户开心了才会心甘情愿花钱，而这同时也是很多 client-facing 职位（比如销售）的要求；
2.工作努力，抗压能力强（这个不用解释了吧）；
3.敢想敢拼，think out of the box，别人去刷盘子的时候，他选择了一条少有人走的非主流道路来达到目标；
……
3.其他值得一提的非工作经历（Personal）
与工作无关，但是能够给面试官留下深刻印象的个人经历。比如曾经骑行西藏，拍过某个获奖的微电影，运营着一个粉丝过10w 的公众号，去非洲做过义工，做过TED speaker等等。终极目的是让面试官从感情上产生 “我喜欢ta/我愿意和这样的人共事”的想法。
对于面试标准，有这么一个所谓的“候机法则”，意为面试官通过面试要选出一个他愿意与之等一个小时飞机的人。也就是说你要有趣不无聊，让人乐意跟你一起呆至少一个小时。从这个角度看，这一部分其实是很重要的，这一部分如果答的好，能够成功建立起与面试官的认同感联系（rapport），并且塑造自己的个人形象并唤起面试官对你个人的兴趣。
如果你的前两部分都没问题：背景符合面试公司要求，同时也有过硬的专业水平或工作经历，那么你就要和同样前两部分都没问题的其他面试者拼这一部分了——是不是招人待见。
两个专业技能同样优秀的人，如果你是面试官，你肯定也会选性格更好、更有趣、你更喜欢的那个，对吧？
我在校时候有次面试PwC 的实习，就是因为和面试官在「电影」这个话题上聊得比较来，最后他不仅给了我 offer，还破例帮我争取到了一个本来已经没有位置的实习时间。因为我的简历上写了我曾经在某电影剧组做过 production manager， 而他在做 PwC 的会计工作之前，曾在好莱坞混迹数年，所以对我的这个经历很感兴趣。最后，一个为时半小时的会计事务所面试，一半时间我们都在聊大卫芬奇和科恩兄弟。
*别忘了，前提是你专业过关。只靠聊高尔夫是进不了高盛的。
4.一些补充
a.
不仅对于这个「自我介绍」的问题，对于所有的面试问题都请注意「不要只罗列」，要用事例去证明自己（tell a story)。请确定你的每一个”论点“都有”论据“支撑.（你说你xxx，你怎么xxx了？你说你能帮我实现xxx，哪看出来的？）
我曾经在求职节目非你莫属里见过几个哥们上去给自己一通吹，听着干过的事儿都很牛逼，评委一问细节直接去球了。这种自己直接跳到「结论」，没有「论据」的情况，是一定会露馅的。一定要避免，减分会很严重。
b.
国外的投行类面试来说，一般来说这个问题应该在1分钟到1分半钟之内回答完。现在发现国内面试对于时间要求似乎没有这么严格，所以可以酌情安排。但是请确保不要太啰嗦。拣重要的事情说，不要在这个环节就让面试官觉得你表达能力欠佳，抓不住重点。所有的经历都点到为止即可。如果面试官有兴趣，他会来问你具体细节，到时候你再展开说明不迟。
先介绍一下自己的情况，大四学生，赶上了校招季，运气好加上人品爆发，前前后后只面了不过十场就签了Dream Offer，面试经历不算多，不过在自我介绍这个环节还算有些心得，分享给大家，如有不对的地方请指正。
经验有限，所以此答案只针对校招生or找实习的孩子们。
走进办公室后，坐好，抬头面带微笑，快速与诸位面试官逐一眼神交流过后，开始自我介绍：
“各位面试官早上好，首先非常感谢各位能给予我这次面试机会，我是……，来自……，专业是……。我今天应聘的职务是……。简单用三个词来概括一下我这个人，分别是A B C，（随后用几句话简单列举两三件小事来证明以上ABC三点）。我认为这三个特点对于……（要应聘的职务）来说至关重要，所以，我才有勇气来参加今天的面试，我相信我的实力可以胜任这个岗位。感谢各位的耐心倾听，谢谢。”
以上是我常用的自我介绍的套路，可能不够新颖，但是足够稳妥，不管什么类型的面试基本都能适用。
Tips：
1.首先要明晰自我介绍的目的是什么，面试官并不是为了听你重复简历，而是看你的口语表达能力和逻辑性。校招中大部分自我介绍都是在1-2分钟内，在这么短的时间内很难说出花来，所以一定要记得突出你的重点，以及注意你说的话是否有逻辑。有的人因为紧张，东扯西扯不知所云毫无逻辑，这样很难给面试官留下好印象。所以，务必记得好好准备自我介绍，并深深刻在脑子里。
2.不同的公司，不同的岗位，对人的需求都不一样，面试之前一定要百度一下这家公司的企业文化以及职位需求，然后把自己的经历对应着往上扯而且不能扯得太牵强。比如说：
对于这个岗位，我的ABC将分别是“细心”“抗压能力强”“具有同理心”。 <img src="https://pic3.zhimg.com/50/1e233eceeae1eba22cc908a18feec990_hd.jpg" data-rawheight="247" data-rawwidth="1068" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="1068" data-original="https://pic3.zhimg.com/1e233eceeae1eba22cc908a18feec990_r.jpg">
对于这个，ABC分别是“具有创新性思维”“沟通能力强”“热情”。
而这个职位的ABC分别为“文笔好”“勤奋好学”“积极主动”。
这种做法其实很投机，很容易被怀疑耍滑头，所以一定要结合自己的经历来证明，要给面试官一种“我就是你们要找的人，你们的条件我都符合，你看我没有撒谎。”酱紫的感觉。
3.校招时面试官一整天要面对那么多人不免会感到疲倦，当你即将开始说话的时候，他可能累得头都不会抬一下，所以，要用声音吸引他的注意力。声音稍微大一些，语气沉稳语调柔和，被声音吸引过来的面试官一抬头正看见你面带微笑，眼神坚定，这样的你不给他留下好感都难吧。
4.如果是校招生，面试之前尽可能参加一下该企业的宣讲会，通过宣讲会你可以了解第二天面你的人大致是什么风格，是严肃古板还是自由活泼，这可以决定你面试时的着装风格以及自我介绍风格。每个HR都喜欢要和自己公司风格match的人，对于这点，只能靠自己多观察了。
OVER～手机码字，格式不对请见谅，鞠躬。很多人明明很有能力，但在面试时不能很好的展现出来，26条面试漂亮回答，让你在面试时有效地展示自己的才华，把握机会。
1、请你自我介绍一下自己好吗？回答提示：一般人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，这些在简历上都有。其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理企业才会相信。企业很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句“谢谢”，企业喜欢有礼貌的求职者。
2、你觉得你个性上最大的优点是什么？
回答提示：沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上、乐于助人和关心他人、适应能力和幽默感、乐观和友爱。我在北大青鸟经过一到两年的培训及项目实战，加上实习工作，使我适合这份工作。
3、说说你最大的缺点？
回答提示：这个问题企业问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，企业肯定不会录用你。绝对不要自作聪明地回答“我最大的缺点是过于追求完美”，有的人以为这样回答会显得自己比较出色，但事实上，他已经岌岌可危了。企业喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分，企业喜欢聪明的求职者。
4、你对薪资的要求？
回答提示：如果你对薪酬的要求太低，那显然贬低自己的能力；如果你对薪酬的要求太高，那又会显得你分量过重，公司受用不起。一些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算，因而他们第一次提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱，他们问你只不过想证实一下这笔钱是否足以引起你对该工作的兴趣。
回答样本一：我对工资没有硬性要求，我相信贵公司在处理我的问题上会友善合理。我注重的是找对工作机会，所以只要条件公平，我则不会计较太多。
回答样本二：我受过系统的软件编程的训练，不需要进行大量的培训，而且我本人也对编程特别感兴趣。因此，我希望公司能根据我的情况和市场标准的水平，给我合理的薪水。
回答样本三：如果你必须自己说出具体数目，请不要说一个宽泛的范围，那样你将只能得到最低限度的数字。最好给出一个具体的数字，这样表明你已经对当今的人才市场作了调查，知道像自己这样学历的雇员有什么样的价值。
5、你对加班的看法？
回答提示：实际上好多公司问这个问题，并不证明一定要加班，只是想测试你是否愿意为公司奉献。
回答样本：如果工作需要我会义不容辞加班，我现在单身，没有任何家庭负担，可以全身心的投入工作。但同时我也会提高工作效率，减少不必要的加班。
6、如果通过这次面试我们录用了你，但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位，你怎么办？
回答提示：一段时间发现工作不适合我，有两种情况：①如果你确实热爱这个职业，那你就要不断学习，虚心向领导和同事学习业务知识和处事经验，了解这个职业的精神内涵和职业要求，力争减少差距；②你觉得这个职业可有可无，那还是趁早换个职业，去发现适合你的，你热爱的职业，那样你的发展前途也会大点，对单位和个人都有好处。
7、谈谈你对跳槽的看法？
回答提示：①正常的“跳槽”能促进人才合理流动，应该支持。②频繁的跳槽对单位和个人双方都不利，应该反对。
8、工作中难以和同事、上司相处，你该怎么办？
回答提示：①我会服从领导的指挥，配合同事的工作。②我会从自身找原因，仔细分析是不是自己工作做得不好让领导不满意，同事看不惯。还要看看是不是为人处世方面做得不好，如果是这样的话我会努力改正。③如果我找不到原因，我会找机会跟他们沟通，请他们指出我的不足，有问题就及时改正。④作为优秀的员工，应该时刻以大局为重，即使在一段时间内，领导和同事对我不理解，我也会做好本职工作，虚心向他们学习，我相信，他们会看见我在努力，总有一天会对我微笑的。
9、你对于我们公司了解多少？
回答提示：在去公司面试前上网查一下该公司主营业务。如回答：贵公司有意改变策略，加强与国外大厂的OEM合作，自有品牌的部分则透过海外经销商。
10、最能概括你自己的三个词是什么？
回答提示：我经常用的三个词是：适应能力强，有责任心和做事有始终，结合具体例子向主考官解释，
11、你的业余爱好是什么？
回答提示：找一些富于团体合作精神的，这里有一个真实的故事：有人被否决掉，因为他的爱好是深海潜水。主考官说：因为这是一项单人活动，我不敢肯定他能否适应团体工作。
12、作为被面试者给我打一下分？
回答提示：试着列出四个优点和一个非常非常非常小的缺点（可以抱怨一下设施，没有明确责任人的缺点是不会有人介意的）。
13、你为什么要离开原来的公司?
回答提示：①回答这个问题时一定要小心，就算在前一个工作受到再大的委屈，对公司有多少的怨言，都千万不要表现出来，尤其要避免对公司本身主管的批评，避免面试官的负面情绪及印象。建议此时最好的回答方式是将问题归咎在自己身上，例如觉得工作没有学习发展的空间，自己想在面试工作的相关产业中多加学习，或是前一份工作与自己的生涯规划不合等等，回答的答案最好是积极正面的。②我希望能获得一份更好的工作，如果机会来临，我会抓住。我觉得目前的工作，已经达到顶峰，即没有升迁机会。
14、你欣赏哪种性格的人？
回答提示：诚实、不死板而且容易相处的人、有“实际行动”的人。
15、你通常如何对待别人的批评？
回答提示：①沈默是金，不必说什么，否则情况更糟，不过我会接受建设性的批评。②我会等大家冷静下来再讨论。
16、怎样对待自己的失败？
回答提示：我们大家生来都不是十全十美的，我相信我有第二个机会改正我的错误。
17、你为什么愿意到我们公司来工作？
回答提示：对于这个问题，你要格外小心，如果你已经对该单位作了研究，你可以回答一些详细的原因，像“公司本身的高技术开发环境很吸引我。”、“我同公司出生在同样的时代，我希望能够进入一家与我共同成长的公司。”、“你们公司一直都稳定发展，在近几年来在市场上很有竞争力。”、“我认为贵公司能够给我提供一个与众不同的发展道路。”这都显示出你已经做了一些调查，也说明你对自己的未来有了较为具体的远景规划。
18、对这项工作，你有哪些可预见的困难？
回答提示：①不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。②可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服。
19、如果录用了你，你将怎样开展工作？
回答提示： ①如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法。②可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”。
分析：这个问题的主要目的也是了解应聘者的工作能力和计划性、条理性，而且重点想要知道细节。如果向思路中所讲的迂回战术，面试官会认为回避问题，如果引导了几次仍然是回避的话，此人绝对不会录用了。
20、你希望与什么样的上级共事？
回答提示：①通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又是一次机会。②最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。③如“做为刚步入社会的新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。
分析：这个问题比较好的回答是，希望我的上级能够在工作中对我多指导，对我工作中的错误能够立即指出。总之，从上级指导这个方面谈，不会有大的纰漏。
21、与上级意见不一时，你将怎么办？
回答提示：①一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”②如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”
分析：这个问题的标准答案是思路①，如果用②的回答，必死无疑。你没有摸清楚改公司的内部情况，先想打小报告，这样的人没有人敢要。
22、为什么选择我们公司？
回答提示：曾经在报章杂志看过关于贵公司的报道，与自己所追求的理念有志一同。而贵公司在业界的成绩也是有目共睹的，而且对员工的教育训练、升迁等也都很有制度。
分析：去面试前先做功课，了解一下该公司的背景，让对方觉得你真的很有心想得到这份工作，而不只是探探路。
23、谈谈如何适应办公室工作的新环境？
回答提示①办公室里每个人有各自的岗位与职责，不得擅离岗位。②根据领导指示和工作安排，制定工作计划，提前预备，并按计划完成。③多请示并及时汇报，遇到不明白的要虚心请教。④抓间隙时间，多学习，努力提高自己的政治素质和业务水平。
24、除了本公司外，还应聘了哪些公司？
回答提示：很奇怪，这是相当多公司会问的问题，其用意是要概略知道应徵者的求职志向，所以这并非绝对是负面答案，就算不便说出公司名称，也应回答“销售同种产品的公司”，如果应聘的其他公司是不同业界，容易让人产生无法信任的感觉。
25、你还有什么问题要问吗？
回答提示：企业的这个问题看上去可有可无，其实很关键，企业不喜欢说“没问题”的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。企业不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目，我可以参加吗？或者说贵公司的晋升机制是什么样的？企业将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。
26、如果你被录用，何时可以到职？
回答提示：大多数企业会关心就职时间，最好是回答“如果被录用的话，到职日可按公司规定上班”，但如果还未辞去上一个工作、上班时间又太近，似乎有些强人所难，因为交接至少要一个月的时间，应进一步说明原因，录取公司应该会通融的。
作为面试官，曾面试过约几十个岗位累积几百个候选人，感触最深的一点是，绝大多数来面试的人，在准备面试时都犯了三个「原则性错误」。
下面跟大伙儿分享下这三个「科学面试原则」，遵循这些原则准备面试，从结果上来说，至少能使你个人面试的通过率翻番：
原则一：「通过」面试的人不是候选者中最优秀的，而是让面试官「感知最优秀」的。（即，你的客观能力不如面试官的「主观感觉」重要）
原则二：面试不是你跟面试官PK，而是跟你「看不到的其他面试候选人」竞争。（即，你最应关注的不是面面俱到的回答面试官的提问，而是表现出最高分的自己）
原则三：这是最最最重要的原则，面试官最终给候选人打分依据的不是面试者在整场面试时的“平均表现”，而是遵循“峰终效应”（peak-end rule）的制约。
这三个“面试定律”是如此强大，以至于我（面试官立场）哪怕非常清醒的意识到，还是会不自觉的受这些要素影响。
下面详细说明下如何基于这三个原则「科学」的准备面试。
就我观察，许多人面试筹备时依然保留着学生时代的应试思维，追求“面面俱到”，甚至，为了更好的匹配面试岗位的要求，还特意将自己的工作经验做了一番修饰。
很遗憾，这个思路并不「科学」。
要知道，面试与书面考试有着本质区别：书面考试是客观评分，考察的核心是“认知”，所以临时抱佛脚追求“大而全”是对的。
而前者面试是什么？面试官的主观打分。
主观打分得高分的关键是什么？在于你的面试show是否出彩。
PS，这里我必须像个老教授一般再三强调也不为过：不是你准备的“内容”多精彩，而是show出彩。我看其他回答多数强调要精心准备“内容”，这完全是本末倒置的。要知道，语言沟通只占了沟通表现的15%左右。另外的主要评分要素是面试者的语调、表情、沟通时的仪态、微妙的表情动作等，这些是需要演练的
记住记住，面试的本质就是一场秀。没有任何牛叉的面试官能够在短短半小时左右的时间里“理性客观”的评估一个候选人的职场价值，况且面试官一天还不止面试一个人。
通常来说，对方会通知你来面试，说明你的简历内容就足以“证明”你能够胜任基本工作了，那面试是为了干啥呢？
选一个感觉最佳的人啊。（另外就是确认候选人工作经验的真实性）
所以，我们必须将准备面试的精力聚焦到另外的点：面试官究竟通过「什么」来感知一个候选人的水平？
神经科学的研究给到了我们答案（即原则三）：
从认知的视角看，人类仅通过两种模式来感知及评价外界（人或事）：
一个模式称之为“体验自我”
(narrating self)，另一个称之为“叙事自我”（experiencing self）。
顾名思义，“体验自我”是实时概念，即此时此刻的“我”，但没有记忆能力；
而“叙事自我”则类似于“事后印象”的概念，它不考虑细节，只会事后编织故事（即未必还原真实），为未来制定计划。
我们说回面试的情况。
大家想想，当面试官最终决定是否录用一个候选人时，他会根据哪个“自我”来决策？
注意，现实面试时，几乎没有面试官会现场就跟候选人拍板、定薪定岗、现场盖公章发offer，而是隔天根据所有面试人的综合印象来排比，因此，面试官只会根据“叙事自我”的“印象”来对候选人进行评估。（即是叙事自我主导，而不是体验自我主导）
至此，我们就可以明确我们面试准备时的最关键要点了：
“叙事自我”对一个候选人的评价是怎么得出来的呢？是根据候选人在整个面试过程中的“整体表现”来判断么？
不。
正如人人都抱着各种偏见看待世界一样，“叙事自我”对人事的判断也是相当简单粗暴的：
通过候选人的“最佳表现”及“结束时表现”，两者的平均值来判断。又称为“峰终效应” （peak-end
rule）。
比如下图中，参加面试的A、B两，虽然整体上B面试表现比A强，但由于A君中途展现了“个人亮点”，而结束分两者相差不大，因此，在最终面试评分时，A君的分数一定会远高于B君。
因此， “面试准备”最科学的策略不是“面面俱到”，而是只需要反复演练自己的“最佳亮点”、以及如何结束面试就够了（所以那些回答说自我介绍要怎么精修“内容”的都很不靠谱）。
这个“峰终效应” （peak-end rule）有多强呢？强到即便我本人（面试官）意识到这一点，还是很容易会用这个策略来选择候选人。
所以我才会反复强调，面试的本质是一场show。
有过演讲经验的朋友应该就清楚，对于一个能力6分的人，在状态好的时候，演讲会表现出一个8分的你，而状态差的时候，演讲会表现出一个4分的你。
面试是竞争，不是你跟面试官PK，而是面试同一岗位的其他（你看不到的）竞争者。
如下图所示，A、B、C是跟你面试同一个岗位的其他应聘者，B、C的综合能力略高于你，但是，只要你面试表现发挥的足够好时，击败B也不难，而如果发挥差，甚至连平时不如你的A得分也比你高。
8分的你与4分的你，这中间的4分才应该是你面试前，哪怕只剩一晚上时间就可以争取到的分数——通过演练，将自己置于“最佳”状态（获得“峰终效应”的高峰分数）。
下面详述“自我介绍”这个面试时最好发挥的环节的准备“演练思路”
那么，“自我介绍”到底该说些什么才能既显干练又不像吹牛逼还能让人眼前一亮呢？
比如，不妨先看下这个版本的「自我介绍」，以运营岗的面试为例：
“我之前有过4年运营经验，运营过的产品有A、B、C，其中C产品是我自认为运作的最好的，用1年时间从0做到10万用户，这在同行业中是前所未有的成绩，一般的运营策略都不管用，我是通过创新策略来实现的。
在运营工作中，我特别擅长D、E、F技能，而这些都是贵岗位特别需要的能力，我相信自己能够胜任这个岗位。”
如果你抑扬顿挫的将上述自我介绍讲完，是否有种“发挥的还不错”的感觉？
但面试官的感觉（心里话）却是——“又是（跟其他面试的人）同样的开场白。”
那，如何才能触动面试官呢？
用讲故事的模式——这既吸引人，又能留下深刻的印象及遐想空间（ 基于“认知深度加工”理论）。
温馨提示：面对面讲故事与书面讲故事有着本质区别。我们的表情、肢体语言、语调透露出的“信息量”远大于“内容”本身。换句话说， 面对面讲好一个故事的关键是「真实」。过于夸大、编造的虚假工作，再牛叉也会被人轻易识破，只会给人留下非常糟糕的印象。
面对面讲好「你的故事」，除了要真实之外，在内容编排上依然可以采取典型的戏剧体：背景-悬疑-冲突-解决
其中：
「背景」即是与你个人工作优点有关的事件前奏（体现一个最核心的亮点就够了）
「悬疑」引出一个让人好奇的点
「冲突」即是面临“常规方法难以解决的、或让人左右为难”的境地
「解决」即是你通过某个独特优势历经艰险（内心的折磨）终于将之解决
那么，按照故事叙事，上述自我介绍可以这么讲（口语化）：
“我有过4年运营经验，运营过A、B、C三类产品（背景），其中，C产品是唯一一个我被逼着去运营的（悬疑），一来这个业务我没兴趣，另外，这个产品之前运营两年了都没起色，难度很大，我也不想自己绩效留下污点啊（冲突）。
后来，因我A、B产品的运营成绩还算可以，老板请我吃了一次大餐，各种软磨硬泡，当时酒喝多了，不小心应下了。
后来，不出所料。3个月内试了6种不同的策略都没起色，其实想过放弃，但想到答应了老板就再坚持吧。
后来，估计是上下班都在思考这方面的创新，比较敏感，有个用户的行为引起了我的注意……经研究，我大胆推出了一个业界从未尝试过的策略。一开始数据很差……但调整后，居然真的成功了（解决）
这个可说是我工作以来最有感触的经历吧。“
对比下上述两个版本的自我介绍。
可以看到，故事版的自我介绍，从头到尾没有自夸，但却处处霸气侧漏（黑体字部分），愣是把一个有血有肉、有担当、勇敢创新、冷静应对挑战的刻画的淋漓尽致。
最后，强调下，面试演练时“一定要说出来”而不是“默读”，除此之外，演练的时候一定要对着镜子，观察下自己的表情、肢体语言，随时调整。
这些都是能够短时间内大幅提升的“表现力”。
如果实在找不到感觉，还可以找些气场跟你类似的“能讲的人”，看着视频模仿，TED上很多。
最后，很多朋友可能会在面试时紧张、状态不佳，这里分享几个非常实用、短时间即可见效的“提升状态大法”：
正如拳击手比赛前要做个举重热热身保持状态一样，我们面试前一定要让自己处于“自信”状态（不是盲目自大）。
方法一：双手握紧拳头摆出胜利姿态之外（请务必在无人的地方进行）
方法二：，「扩张型」的动作都能够提升自信感，比如双手舒展抱头；或者双手轻松自信的叉腰：
大部分人面试前都处于“如临大敌”的高压状态。但这种状态并不利于我们发挥自身的真实水平，愉悦的心情更适合发挥你的聪明才智。
最后，退一万步讲，无论面试结果如何，按我以上思路筹备面试，至少你的个人表现力（演讲力）也得到了极大的锻炼，这更是一笔巨大的财富。
所以，平常心，尽力即可。无论如何，你都是赢家。
如果你正在找工作，除了面试外，职业大方向、公司的选择也需要重点考察，有兴趣的朋友可参考：