【思想实验004】关于如何学习的思考

思考过程

首先学习是用大脑高效地理解一个系统地过程,其次学习的目的是解决达到目标过程中遇到的没有能解决地问题。由此引申出结论一:不要乱学(不能南辕北辙),有目的地学(按待解决问题的重要性去学最能解决这个问题的知识,直到问题被解决)。结论二:让大脑保持高效。

 从【思想实验003】关于如何达到目标的思考 的结论【D3】中得到优先的目标。

一,列出当前目标中最重要的问题是什么【R1】

【R1.1】找到最能解决这个问题的学习对象。wikihow,github,知乎,大师的做法

【R1.2】当学习对象细分项目很多时,要以重要性原则,先思考最重要的部分讲的是什么,优先学习。

【R1.3】学习后总结出这套体系的思维,因为细节会遗失,思维不会。

【R1.4】学完大多数重要的内容后就要去解决之前的问题。不能解决再细入研究,不要漫无目的地耗费大量时间

二,保持大脑的高效【R2】。先要认识大脑:

大脑喜欢什么:熟悉,舒适,乐观的状态,不一直思考,生动的逻辑,前景好的思考对象

比起陌生大脑喜欢熟悉。于是得到结论【R2.1】把新内容与就内容联系起来,找到亲切感。让大脑接受学新的东西就是0到1的过程,不可能一直很舒服。一旦开始做,就会发现没有想象中那么困难。先做一点再谈感受。大脑更熟悉能够从多种方式理解的观点。与新的想法和新的人交流,找到不同的理解方式。

比起让人焦躁不安的环境大脑喜欢舒适的环境。于是得到结论【R2.2】远离干扰,让环境变的舒适。

比起悲观的心态在乐观自信的心态下,大脑更能完成对事物的理解。大脑喜欢拖延不去思考,为此有两种方法,第一种可以制定计划,第二种可以调整态度。我采取第二种,不去耗费时间制定学习计划,而让大脑在学习时就为了能最大程度完成学习而思考。于是得到结论【R2.3】有今天就可以完成对事物理解的心态。

大脑有一个最佳持续思考的时间,超过一定时间,效率会下降(效率是理解这套体系的速度)。于是得到结论【R2.4】每专注思考25min就要放松,或者感觉理解速度下降了就要放松。

大脑有删除机制,会删除没有逻辑,不醒目的东西。所以要对学的内容构建自己的认知一套逻辑,尽可能让这个逻辑生动。直到这个逻辑能够完全理解学到的知识点(确认方法是自问自答,或者让别人提问)。如因应试等原因没能成功构建,必要时可采用遗忘规律死记,不同场景下死记效果更好。【R2.5】

大脑喜欢具体可见的东西。对于抽象程度高的问题,做好心理准备,要投入更多去思考。才能体会逻辑【R2.6】

大脑有对未来的预期,能更好地完成感觉可以做到的事情。于是得到结论【R2.7】积极暗示可以高效认识。

大脑不喜欢什么:痛苦的记忆,无聊

学习的时候远离痛苦的记忆,及其可能勾起联想的事情【R2.8】

让学习变得有趣【R2.9】与作者对话,用学习的内容做喜欢的事情

结论

找到目标

【R1.1】找到最能解决这个问题的学习对象。wikihow,github,知乎,大师的做法

【R1.2】当学习对象细分项目很多时,要以重要性原则,先思考最重要的部分讲的是什么,优先学习。

【R1.3】学习后总结出这套体系的思维。

【R1.4】学完大多数重要的内容后就要去解决之前的问题。不能解决再细入研究,不要漫无目的地耗费大量时间

保持大脑高效

【R2.1】把新内容与就内容联系起来,找到亲切感。让大脑接受学新的东西就是0到1的过程,不可能一直很舒服。先做一点再谈感受。与新的想法和新的人交流,找到不同的理解方式。

【R2.2】远离干扰,让环境变的舒适。

【R2.3】有今天就可以完成对事物理解的心态。

【R2.4】每专注思考25min就要放松,或者感觉理解速度下降了就要放松。

【R2.5】要对学的内容构建自己的认知一套逻辑,尽可能让这个逻辑生动。直到这个逻辑能够完全理解学到的知识点(确认方法是自问自答,或者让别人提问)。如因应试等原因没能成功构建,必要时可采用遗忘规律死记,不同场景下死记效果更好。

【R2.6】对于抽象程度高的问题,做好心理准备,要投入更多去思考。

【R2.7】积极暗示。

【R2.8】学习的时候远离痛苦的记忆,及其可能勾起联想的事情

【R2.9】让学习变得有趣

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