软件开发者的持续成长需要注意的

一  学习
      在学生时代，我们学习时，考试是非常重要的。但是如果一切为了考试。并且因为考试，养成了被动学习的习惯，我认为不是很好。如果因为考试没有考好，而因此背上了沉重的心理包袱，逐渐地失去了学习的本应该具有的兴趣，就更不好了。最后，如果这个心理包袱，随着年龄的增长，逐渐地形成了一种桎梏。那就是特别不好的。
    当然，我并不是说考试本身不好，或者没有意义， 这不是对考试的否定！
    现在想来，对于软件开发者，学习是非常重要的。但是学习方法更重要。要主动地去探索和学习。掌握正确的学习方法，去专注地、充满兴趣地、终生学习，是正确的。
    部分内容来自《思维导图使用手册》（作者：东尼.博赞）

二 心理学
   作为软件开发者，懂得心理学、情绪管理、情感、爱与幸福、懂得如何运用大脑，懂得如何正确地思考是重要的。不应该只是停留在与电脑沟通的层面上。而要做到这些,需要反思和学习。因为大脑具有可塑性。所以后天的成长与反思，其作用是巨大的。需要做的是积极地、正向地去思考和学习。
    人们的思维习惯影响着人们的思考过程。我们应该跳出思维定势，积极思考，找到问题的解。如何跳出思维定势，我认为需要做到《暗时间》（作者：刘未鹏）这本书中所讲的正确地思考，正确地思考是一个过程，也是一个结果，但前提是要学习心理学，懂得如何运用大脑，避免思维的盲点（例如潜意识中的思维捷径，是一把“双刃剑”）。在我们的工作和生活中，
有许多的现象和特定的场景具有多变的外在形式。而本质是抽象的、相对稳定的。是能够解释不同的现象和不同场景中的问题的，是超越先验假设和内在情绪的触发特征的。这是理性的思维。
    另一方面，潜意识也是思维的一种表现形式，其中蕴含着人们的思考过程，潜意识对于我们行为的影响是巨大的，而组织对于潜意识的形成和影响是存在的。有时候，我会在工作中，突然发现潜意识的思维能力非常好，能迅速地得到解，犹如突然“碰”到答案，
虽然理性的你也给出了“理由”。
   例如，我正在解决一个编程中遇到的问题，突然被叫去开会，我没动，在座位上继续思考了10多秒的时间，才过去。10来分钟的样子，会开完了。我回到座位，继续我刚才的工作，忽然我就“碰”到了答案。
   表面类似的现象，在不同的问题域里，本质是不一样的，虽然表面类似。但是，如果站在更高的层次，从不同的方面去思考，或许对于一个概念，就会又有更普遍的认识。
三 时间管理
  做为软件开发者，我们能够想到的是加班，自理、生活能力差、无法面对压力等。有许多的程序员三十岁左右，就退出了。 因为已经经历了好几年“恶性循环”， 为什么？ 为什么会有如此多的加班？压力、焦虑是什么状态？ 是什么造成了压力、焦虑？ 为什么我们最终选择被动地离开？
  运用时间管理，让自己逐渐进入到“良性循环”的状态。时间管理的一个核心是自我管理，持续地学习、改变、反思，再学习， 最后，你会发现并找到成长的快乐。
  杨澜在她的文章《你唯一有把握的是成长》 讲到：“这一辈子你可以不成功，但是不能不成长！”    
  所以，在每一天里，成长！
四 运动
   一般人都觉得，喜爱运动的人，是头脑简单，四肢发达。但是 运动却可以减缓大脑的衰老，恢复大脑的活力。运动有许多种，我们每一个人的祖先的原始状态的生活，都曾有狩猎、迁徙等运动，那时的运动是为了生存。但是，随着人类的进化，那时的运动，逐渐影响并发展形成了我们的内在的思维习惯。这段时间，翻阅了《运动改造大脑》(作者：[美] 约翰•瑞迪（John Ratey） / 埃里克•哈格曼（Eric Hagerman）)这本书，客观上来讲，运动，并不是让我们四肢发达、头脑简单。运动提供了大脑神经元生长所需要的“神经营养因子”，促进神经元的连接，保持大脑的内在的平衡性，防止大脑的退行性疾病的产生。总之，四肢和躯干的运动，可以反作用于大脑，促进大脑成长！为我们的学习，提供强大的动力。
   另外，运动，对于我们的心理素质的培养，对于压力、焦虑等心理状态的解除，提升大脑对不良心理状态的应对能力，有非常大的帮助。有助于形成勇于挑战自我、面对困难的卓越心理品质！

   以上，我浅谈了做为软件开发人员，持续成长需要注意的四个方面，有不当之处，请指出，谢谢！