1. 间歇重复
有规律地学习，中间有睡眠休息效率更高
2. 找到自己的风格
不必强迫自己和他人一样，找到适合自己学习的风格
3. 良好的睡眠
睡觉和做梦是处理和存储新信息的重要部分
4. 集中精力
关闭手机或去图书馆
5. 番茄工作法
25分钟完全沉浸学习，休息5分钟
6. 先做困难事项
早上解决最难的问题，感觉一天良好
7. 运动冥想以及交谈
引起新神经元的生成
8. 到不同的地方去
通过在更丰富的环境中学习，能给予更多的视觉效果进行记忆
9. 认真看待乐趣
找到有趣的方式去练习，积极学习对增加学习潜力非常重要
10. 间隔再学习
为了记得更久，间隔重复记忆材料
11. 30%阅读，70%背诵
12. 即刻自我检验
学习后完成小测验或对刚学的内容做个小结
13. 不要勉强
来源：告别学渣的13个学习技巧