一、备份
先备份到服务端，用gridview显示出来，点击可以下载到本地
二、恢复
这是很麻烦的事情，本人查阅不少资料，耗费不少时间才搞定。
直接恢复数据库时不行的，会提示数据库正在使用，恢复失败等信息。
必须逐步分开执行以下步骤，至少添加几个按钮逐一执行，提示成功后，再单击下一个按钮
1. 设置某数据库恢复模式为简单模式
2. 某数据库脱机
3.某数据库联机
4.恢复数据库
最后，成功！
代码，网上都可以查到，但是本人提出了完整的解决方案，真正解决了数据库备份和恢复的问题。网上的每一个方案，对于恢复数据库都是不成功的，必须按照我这里论述的4个步骤进行。恢复数据库时，最好大家都下班了，没人使用数据库的时候最好，这样数据库脱机和联机速度很快。