很多时候我们忘记了wordpress后台的登录名和密码，比如最近我就遇到了这个问题，那么都有哪些方法可以找回自己的登录名和密码呢？大家可以尝试下以下几种方法。
1.在我们登陆后台的时候，点击忘记密码，通过当时设置的wordpress后台登陆邮箱找回。
2.如果忘记了当时的登陆邮箱，可以去主机的Cpanel中找到phpmyadmin点进去，然后在左侧找到自己的数据库，找到数据库中的wp-user文件，点击编辑修改登录名和密码即可
3，直接联系主机服务商让他们协助帮你修改，我就是直接联系Bluehost主机的服务商工作人员，他们在线帮我重置登录名和密码，这种方法是最简单的。
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4，执行SQL命令来修改登录名和密码
找到你的数据库列表，然后点击上面的MYSQL,输入以下指令：
update wp_users set user_pass=md5(“abcdefg”) where user_login=‘admin’;
其中登录名就是 admin,密码就是abcdefg，当然这里我建议把用户名和密码改成不规则组合。
以上几种方法我优先推荐直接联系主机服务商的工作人员让他们帮你重置，简单直接。记住登录名和密码一定要设置的复杂点，不要太规则了。我吃过亏，后台被黑了很多垃圾文件。清理起来麻烦。