1.下载所需降级版本iOS https://ipsw.me
降级所需工具：
iTunes（12或者是更高的版本）
iOS 12.1.4版本固件
待降级的iPhone手机
一根数据线（
一台电脑（Windows/Mac均可操作）
具体操作步骤如下：
步骤一：将iPhone手机通过数据线连接到电脑上，并打开iTunes。
步骤二：等到iTunes对手机完成识别，主界面中会出现一个小的iPhone手机标志，点击这个标志进入iPhone手机详细设置界面。
步骤三：按住Shift（适用于Windows电脑）或Alt/Option（适用于Mac电脑）键盘，同时用鼠标点击【检查更新】/【更新】按钮。就会弹出来一个文件选择界面，选择IPSW文件，也就是你之前下载好的iOS 12.1.4 IPSW文件。
步骤四：iTunes将会提醒你，你的iPhone将会更新到iOS 12.1.4，点击【更新】。等待一会之后需要我们在手机上输入口令，接下来我们只需要耐心等待就行了。