蛋白粉怎么吃

如果你是 #素食者,推荐 豌豆蛋白;
如果要 #喂宝宝喝奶,推荐 水解乳清蛋白;
给家里 #老人补充蛋白质,推荐 水解乳清蛋白;
如果你想 #增肌,推荐 乳清蛋白再加一罐酪蛋白;
#乳糖不耐受# 的朋友,推荐 乳清分离蛋白;
如果你 #筋骨不好,推荐 胶原蛋白;

如果你预算不足又想补充蛋白,那就多吃鸡蛋呀!

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