洪德规则指出：
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对于一个给定的电子排布形成的一组原子态，重数2S+1最大的能量最低。其中S为总自旋量子数，因此也可以表达为总自旋量子数最大的能量最低。 （确定了总自旋）
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总自旋量子数S相同时，总角量子数L最大的能量最低。 （确定了总角动量）
1927年洪德又提出了附加规则：
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在一个光谱项的光谱支项中，如果电子数不足或等于满壳层电子数的一半，总量子数（又称内量子数）J（J=L+-S） 最小的光谱支项能量最低，称为正常次序；
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如果电子数超过满壳层电子数的一半，总角量子数J最大的光谱支项能量最低，称为倒转次序。
（确定了耦合角动量)
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