기억력을 발휘하는 방법

소개

대부분의 사람들은 당신이 무엇을 생각하든간에 자신을 기억의 주인으로 만들고 싶어합니다. 이것은 멋진 일입니다.

영국의 Dominic O'Brien이 저술 한 "52 Weeks of Memory Magic Practical Manual"책을 추천합니다.

이 책의 저자는 8 명의 세계 기억 챔피언 이다.이 책의 내용도 건조하다. 기억의 방법과 운동 방법을 설명하고있다. 이론과 실습이있다. 진정하게 작가의 글을 따르면 나는 기억의 챔피언이 될 것이다. 좋아요.하지만 기억력이 크게 향상 되어도 괜찮습니다.

핵심 포인트

이 책을 읽을 시간이 충분하지 않다는 것을 알고 몇 가지 핵심 내용을 정리하고이 내용에 따라 직접 연습했는데 이제 숫자를 외우는 것은 연주하는 것과 같습니다.

내부 강도

저자는 지루한 숫자에 비해 우리의 두뇌는 그림 감각으로 내용을 기억하기가 더 쉽다고 믿기 때문에 내부 기억력을 행사하는 세 가지 주요 포인트가 있습니다.

Lenovo : 두 가지를 하나로 연결
위치 : 뇌는 모든 정보와 위치 사이의 연결을 설정할 수 있습니다.
상상력 : Lenovo와 위치는 각각 메모리 맵의 엔진이자 맵이므로 상상력은 메모리의 연료입니다. 상상력은 마음 속에 그림을 구성 할 수있을뿐만 아니라 큰 창의성을 의미합니다.

내적 힘의 내용 만 봐도 잘 모를 수 있습니다. 무술과 마찬가지로 내외 적 훈련이 필요합니다. 나중에 외적인 힘에 대해 이야기하면 누구나 잘 이해할 수 있습니다.

외부 작업

숫자 모양 시스템

휴대폰 번호를 예로 들어 보겠습니다. 국내 휴대 전화 번호는 11 자리인데 휴대 전화 번호가 15201138580이라고 가정 할 때 뇌로 외워야하는데 어떻게 빠르고 영구적으로 기억해야할까요?

숫자 형 시스템을 사용할 수 있습니다. 소위 숫자 형 시스템은 숫자를 객체로 매핑하는 것입니다. 책에 제공된 예는 다음과 같습니다.

따라서 위의 휴대폰 번호는 뱀의 머리에 고리로 뱀을 매는 강관, 희미한 빛을내는 양초 두 개, 눈사람을 수갑으로 채운 오른쪽 양초, 눈사람이 고리에 매는 것으로 해석 할 수 있습니다. 또 다른 눈사람,이 눈사람은 공을 손에 쥐고 있습니다.

이 설명에서, 연결과 상상력이 사용됩니다.만큼 모두가 같은 수의 해당 모양을 기억 하고 강한 연결과 상상력을 가지고 , 많은 번호를 쉽게 기억 될 수있다. 물론 이런 종류의 메모리를 사용하는 것이 더 번거롭고 문제가 없다고 생각할 수 있습니다. 이제 향상된 버전을 소개하겠습니다.

도미니카 계

숫자 모양 체계는 상대적으로 짧은 숫자에 여전히 유용하지만 상대적으로 긴 숫자의 경우 각 숫자는 모양에 해당해야하며 두 숫자는 연결되어야하므로 사용하기가 매우 피곤합니다. Dominic 시스템은이 문제를 잘 해결할 수 있습니다. Dominic 시스템은 한 번에 두 개의 숫자를 처리하는 속성 시스템의 향상된 버전이므로 00부터 99까지 100 개의 숫자를 각각 알아내는 것입니다. 해당 캐릭터와 그 대상, 당신은 그것을 사용할 때 캐릭터 또는 그 대상을 사용할 수 있습니다

형식은 다음과 같습니다 (설명하는 방법으로 15201138580)

디지털	캐릭터	소품
11	하나씩	스노우 마운틴 플라잉 폭스
15	이우	상품
20	진 II	아팡 궁전
38	여자들	일
58	노동자	58 뉴욕시 소프트웨어

따라서 위의 휴대폰 번호는 다음과 같이 해석 할 수 있습니다 : 이우 쇼핑몰, 진얼시는 Snow Mountain Flying Fox 책이 판매되는 것을 보았고 표지에는 여성이 58.com을 사용하고 있었고 그녀 옆에 공이 주차되어있었습니다.

도미니카 시스템을 사용하려면 자신의 경험을 바탕으로 친숙한 캐릭터와 소품을 상상해야합니다. 숫자가 캐릭터 나 소품에 즉시 매핑되는 것을 볼 수 있다면 원하는 모든 것을 할 수 있습니다. 100 명의 캐릭터와 해당 소품을 만드는 데 하루가 걸렸고,이를 외우는데 몇 시간이 걸렸습니다. 준비는 조금 번거롭지 만 효과는 훨씬 좋았습니다. 기억할 때 작업량을 최소한 줄 였을뿐만 아니라. 절반이고 Dominic 시스템을 사용하여 상상 한 내용은 더 시각적입니다.

경로 기억 방법

위의 내용은 주로 연관성과 상상력에 대해 이야기하고, 또 다른 방법은 위치를 사용하는 경로 기억 방법입니다.

소위 경로 기억 방법 : 위치를 여러 위치 (메모리 더미)로 구성된 경로로 변환하고 기억하려는 정보를 이러한 위치에 배치합니다.

예를 들어, 저는 10 개의 메모리 스테이크가있는 경로를 준비했습니다.

회사 건물 :

Simon
문
로비
문을 스 와이프
엘리베이터
엘리베이터 내부
복도
유리문
복도
좌석

이 경로에 익숙해서 일반 지하철역에 매핑하거나 상품 목록을 하나씩 구매하겠습니다. 매핑 할 때는 연상과 상상력을 사용해야합니다. 사이트 나 상품 목록을 기억해야 할 때는 처음부터 세면됩니다. 판돈 만 기억하면 기억 된 내용이 자동으로 눈앞에 표시됩니다.

이 방법은 익숙한 경로를 미리 준비해야하며, 하나의 경로에 대해 10 개의 메모리 지분이면 충분합니다. 이 방법을 사용한 후 아내는 음식을 사러 나가는 것에 대해 아무 말도하지 않았습니다.

요약하자면

이 글은 기억의 내적 힘인 연관성, 위치, 상상력에 대해 이야기하고, 세 가지 외적 힘인 숫자 형 시스템, 도미니크 시스템, 경로 기억 방법에 대해 이야기합니다. 제대로 수행하면 기억력이 크게 향상됩니다. 때로는 친구 앞에서 자랑 할 수 있습니다. 더 자세히 알고 싶다면 원본 책을 읽을 수 있습니다. 모든 학생이 기억의 달인이되기를 바랍니다.

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