问题描述：
提示需要格式化说明这个盘的文件系统结构损坏了。怎么找回提示需要格式化移动磁盘的文件具体恢复方法可以看正文了解（不格式化的恢复方法）
工具/软件：极限数据恢复软件
步骤1：先百度搜索并下载软件打开后，选中需要恢复的盘，然后点《开始恢复》按钮
步骤2：软件会很快将扫描到的数据，放到与要恢复盘同名的目录中
步骤3：打钩所有需要恢复的资料，然后点右上角的《另存为》按钮，将打钩的文件拷贝出来。
步骤4：等程序将数据拷贝完成就好了 。
注意事项1：提示需要格式化恢复出来的数据需要暂时保存到其它盘里。
注意事项2：想要恢复J盘提示需要格式化需要注意，一定要先恢复数据再格式化。