问题描述：
提示需要格式化说明这个盘的文件系统结构损坏了。在平时如果数据不重要，那么可以直接格式化就能用了。但是有的时候里面的数据很重要，那么就必须先恢复出数据再格式化。具体恢复方法可以看正文了解（不格式化的恢复方法）
工具/软件：极限数据恢复软件
步骤1：先百度搜索并下载软件打开后，选择需要恢复的盘，然后点击开始恢复。
步骤2：软件找到资料后，会放到与要恢复盘同名的目录中
步骤3：将想要恢复的资料勾选，然后点右上角的保存，《另存为》按钮，将勾选的文件COPY出来。
步骤4：坐等软件将文件拷贝完毕就好了 。
注意事项1：想要恢复机械硬盘提示需要格式化需要注意，一定要先恢复数据再格式化。
注意事项2：提示需要格式化恢复出来的数据需要暂时保存到其它盘里。