为什么建立非主键索引能降低添加效率,提高查询效率？

关于这个问题，百度上看到了一个很有创意的答安，记下来。

索引你把他理解为目录
你从目录上找东西是不是比你把一本书从头到尾找来的快
既然有目录，你新增的东西，是不是要加到目录中去，是不是要时间
所以效率是不是慢点