安装Ubuntu操作系统后，就可以安装VMwareTools了，目的是实现“电脑和虚拟机之间互相复制粘贴文件”。
1、双击桌面图标“VMware Workstation Pro”，然后点击下图中的“开机”，打开虚拟机电源。
2、双击下图中的用户名“zgq”
3、在密码对话框中输入密码“123456”，点击“登录”。
4、等待1分钟，得到下图：
5、点击“虚拟机”，然后点击“安装VMware Tools(T)…”，见下图操作：
6、等待1分钟，桌面上多了一个光盘图标“VMware Tools”，见下图：
7、在光盘图标“VMware Tools”上，右击鼠标，弹出对话框，见下图：
8、点击“打开”，得到下图：
9、将VNwareTools-10.3,10-13959562.tar.gz拷贝到Ubuntu桌面，见下图：
10、在VMwareTools-10.3.10-13959562.tar上右击鼠标，弹出对话框，见下图：
11、点击“提取到此处”，得到下图：
12、在桌面空白处，右击鼠标，得到下图：
13、点击“打开终端”，进入超级用户模式进行操作。
14、输入sudo su，见下图操作：
15、按下键盘“回车”，得到下图：
16、输入密码:123456然后回车，得到下图：
17、输入“cd 桌面”然后回车，得到下图：
18、输入ls回车，查询“桌面”目录下的文件:
19、输入cd VMwareTools-10.3.10-13959562回车，得到下图：
注意：输入VMwareTools-10.3.10-13959562时，可以先输入VMwareT，然后按TAB键，就可以自动补全了。
20、输入ls回车，查询当前目录下有哪些文件，得到下图：
21、输入cd vmware=tools-distrib回车，进入vmware=tools-distrib目录，得到下图：
22、输入ls回车，查询当前目录下有哪些文件，得到下图：
23、输入sudo ./vmware-install.pl，准备安装。
注意：输入vmware-install.pl时，可以先输入vmware，然后按TAB键，就可以自动补全了。
24、按下键盘“回车”，得到下图：
25、询问no,则输入y，得到下图”:
26、按下键盘“回车”，得到下图：
27、一直回车，直到出现installing…
28、等待1分钟，出现下图：
29、输入“y回车”，得到下图：
30、输入“y回车”，得到下图：
31、输入“y回车”，得到下图：
32、输入“y回车”，等待1分钟，得到下图：
33、关闭终端
34、关闭虚拟机，到此为止，VMwareTools安装结束。这样，就可以在两个系统里自由操作，可以互相复制粘贴文件。
35、重新开机，测试电脑和虚拟机之间互相复制粘贴文件。