如何去过好这一生?

每个人无论贫穷富有,都曾经思考过人生的意义,若能体会生命中的真实和美妙,每天醒来的时候,能从心灵深处漫溢出不懊悔,也不羞耻的平和与满足感。那一生也就足矣!创造和传递价值,寻找爱和乐趣,活出多维度的人生。
一、 从微观上理解 本质上我们的生命只有两件事值得去做
1、创造价值和传递价值,这关乎生命的意义
2、寻找爱和乐趣 ,这关乎生命的体验和完美
当我选择花时间去做一件事时,我会用如下的四象限审视其是否值得去做,值得短暂或是长期去做,这个思维模型给了我很多的好处。
这种方式既简单又高效,我推荐给大家!
如何去过好这一生
生命是一个圆,核心部件就是我们能创造的价值与爱,需要我们不断努力滋养来扩大边界和丰富度,我们的体魄,知识,头脑和能力等基础硬件越好,它的增长空间也就越大。
二、从宏观上看,生命发展也是多维的,我们可以从四个维度去理解:
1、高度(影响力、权力,财富)
2、深度(卓越、智慧)
3、宽度(爱、和谐)
4、温度(自由、内心)
如何去过好这一生1、生命的第一个发展维度是高度,终极价值是影响力与权力。
生命高度的追寻者,他们热爱竞争,有感召力和影响力,渴望资源与平台,我们可以通过社会地位、财富收入、名声与权力大小来衡量一个人的高度。
2、生命的第二个发展维度是深度,终极价值是卓越与智慧。它指的是人们在思想、智慧、艺术与体能上能达到的卓越与精进的程度。生命深度的追寻者们渴求真理、反复打磨,他们渴望站上人类知识和技艺的顶峰。
追寻深度的人,以全部精神贯注于一点,却从这一点中收获整个世界。 许多智慧、通达的思想者,总会在专业领域画一个够大的圈,并不断填充人类的认知。从而使自己走向卓越。
3、生命的第三个维度是宽度,终极价值是爱与和谐。生命宽度是指我们能够扮演人生好多少种不同的角色,让它们丰富又互相平衡,这个维度让我们越来越多地与世界联系,有着更大的自我复杂度。选择宽度的人,他们的心最宽大柔软,也最细腻,追求做好生命给予的每个角色,比如做朋友们永远信任的伙伴、做孩子和蔼的父母、做爸妈孝顺如意的孩子。我们应该在生活中尽可能画更多的圈。其中最大一个圈是工作。我们不仅要确保你喜欢它,还要确保它不是生活中仅有的圈。
幸福的源泉之一是培养工作之外的激情和专业。与他人分享这种激情能给我们带来了极大的喜悦,还能将我们与其他圈子的朋友和同事连接在一起,而这些人可能与我们平时遇到的人迥然不同。拥有更大的自我复杂性可以让生命无限辽阔。
4、生命的第四个维度是温度,终极目标是自由与精彩。它指的是我们对生命的热度,对生活有多大的热爱与激情,能多大程度活出自己本来的面目。这个维度隐藏很深,除了自己的感受,没有外界标准能够鉴定这个维度。正因为这样,我们当中的很多人,过着成功、卓越、面面俱到却冷冰冰的生活。生命温度的追寻者们探索内在世界,追寻真实鲜活的生命状态,寻找自己存在的意义与价值。
如何过好这一生?
我们生命的四个维度,除了追寻功成名就之路,至少还有另外三种可能:追寻智慧、爱与关系和自由。人生陷入困境,往往因为他们匆匆忙忙,却只能看到一个人生方向。当你看到立体的生命出现时,而每一个维度又可以有自己的方式时,生命就有无限的可能。
拥有巨大财富的企业家往往没有时间陪伴家人,面对家庭矛盾纷争无可奈何;全职太太安逸稳定,但常常找不到价值感;IT工程师技术高超,却因为不善沟通而孤独落寞;农民父亲守着田地生活简单,但能过得舒心平静。他们所处的环境、收入和社会地位千差万别,但生命幸福感的总分值都很接近,当我们看到人生方向有很多种时,我们都能在自己的道路上通过努力获得幸福。
在每一个维度上,我们的人生起点都不平等,也充满了限制。但至少我们能了解更多的生命维度,如果道路不能行,我们还有天空和大海可以前进。立体的生命给了我们的生命更多的可能 ,在更多的领域找到那些能够改变命运的限制,接纳那些不能改变的限制,活出自己最好的可能。
但愿终有一天,大家都能按照自己独特的方式去度过人生!

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大年初三,春节假期即将过一半,我意识到有点焦虑,但该如何应对?接受现实,尽量去创造并传播价值,发现并传播爱和乐趣。 

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