今天有人说，“对抗焦虑的唯一依靠，永远不是保健品，而是那个更自律，更优秀的自己”
紧接着，有人追加：“我不觉得对抗焦虑的办法是自律和变得优秀。这些女明星一个赛一个自律，一个赛一个优秀，你见过谁的焦虑变得更少？他们只是没有办法学会和自己相处，接纳自己的不完美。 真正对抗焦虑的永远不是保健品，而是越来越接纳自己，宽容自己，爱惜自己”
然后有人说：“原谅自己是一切堕落的开始”
我多么希望能有超脱空间的能力，去看看那些平行世界里的我，那些做了不同选择的我过得如何，会不会有这么些个“我”依然是一个感情丰沛的人，会不会和这个空间的“我”一样动辄掉出眼泪，动辄笑出皱纹。 或者成为另外一个钢铁玫瑰一样的我，不苟言笑。但想想也罢了，即使在众多平行世界中，我找到了一个“更完美”的自己，我也不可能成为“她”，毕竟在某个时刻，“我”做了不同的决定，从而成为了不同的“我”
然而我并没有立刻生出“获得超脱时间的能力”的感想。
“回到过去”有个很明显的bug，那就是作为一个生物体，在现有的技术境界，生命是有限的，生命力是呈钟形的正态分布的。 此时，获得了“完美选择”副本的我，即使回到过去，也会因为生命力和同时代的人不同，而在很多活动中力不从心，未必就能完美复制“完美选择”的我，未必和那个“我”一样产生同样的心境。 假如你说，回到过去的是灵魂，那么此时的“我”，脱离了灵魂的肉体，意义是什么？ 或者，灵魂是否能一分为二，一份活在当下，一份回到过去？ 假如是，那么过去和当下的灵魂，可会因为力量不足而产生和生命力不足同样的结果。 计算机领域里我们说，信息是需要载体才能传播的， 没有肉体为载体的灵魂，回到过去，不过就是黄粱一梦罢了。
大概人是过不好这一生的。
如果接受自己的不完美，那么是不是就放弃了改变？是不是会错过在这一点上“变完美”的机会？如果不接受，那么会不会在努力无果的过程中产生挫败感，反而更加难过？
如何在“放弃改变”和“持续改变”中获得一个平衡，这才是我们逐渐走出焦虑圈所需要探索的点。
有“在一线城市买房”的刚需却没有家人的支援，就永远不买了？不是
胖就胖吧，不减肥了，这样挺好？ 不是
业内技术发展太快，但传统技术仍在使用，我就算是不熟悉新技术也没关系？ 不是
我拒绝当下为了“缓解人们的焦虑”而提出的“接受自己”的风气。 不是简单提出一个口号就能够解决所有问题。
人类是一个多变集合体，说不定今年在城市的白领，明年就回乡养猪发展农业了。 今天还说单身主义，明天就遇到了the one。 人类还是一个“非诚实暴露”的集合体。 《豪斯医生》里，Doctor House的第一论点就是“People lie”， 你不能因为网络上的论调来判断当下人的心理趋势。 即使是面对面相处，人类也是不断用各种委婉，回避来避免现实。现实是赤裸和残酷的。无法面对自己的内心，是无法解决个人心理问题的第一个屏障。 很多人看心理医生时会哭泣，是因为在内心的那个壳被打开了，任何破坏都是疼痛的。人类是那么复杂。 认识自己，是解决问题的第一步吧。 我是什么类型的人？ 我有没有做自己？我有没有去复制别人的路？
在我身边，有贵人指点的人，往往都最省力地走到了同龄人没有走到的位置。比如从事同行业的父母亲人，恰好愿意指点自己的前辈。 但贵人可遇不可求，随缘而已。
我不想指点江山一般谈人生，毕竟我也没有活很多年，我也没有见过足够多的世面。但是我知道，“原谅”的点，对不同的人是不同的。 长得不好看的人，可以接受自己的长相，接受不了就去整形。 整形的人，要给自己一个极限，必须在达到某个点停止，否则就像是一位整形医生的妻子说的“一旦开始，很少有人能停下来”。
说了这么多，我就知道怎么活了？ 不，我也不知道。
最近重读弗罗斯特的《未选择的路》，发现英文原文更能表现其中的韵味：
Two roads diverged in a wood,and I—
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.
人是过不好这一生的，人生大部分是苦的，小部分是甜的。
但是啊， 但是我还是觉得，活着是一件美好的事情，痛苦是活着的证明啊。
前路漫漫，须砥砺前行。