责任心与健康

责任心与健康

责任心往往与抑郁症成正比，你越想为所有的人负责，为团队负责，为投资人负责，为合作伙伴负责，为家庭负责，你就不得不背负起沉重的负担，如山一般。如果你的家人又不体谅你，那压力就要加个更字。

身边很多创业者家庭，甚至成功人士家庭，都曾经面临家庭中的压力，离婚的已经不少了，长期分居的，经常夫妻冷战的，有些还涉及跟长辈的纷争，那问题就更加头大。女方通常会感慨悔教夫婿觅封侯，而男方通常会觉得女方无法体谅自己的压力和责任。

创业者会抑郁，因为压力，因为责任，因为挫折带来的沮丧。
专一的男生往往不会太浪漫，大多数情况下，浪漫和温存是拿很多姑娘练出来的。

成功人士，有些人会觉得，有钱不能摆平一切么？真不能。职场，商业竞争的明争暗斗；政治风向的风吹草动；利益下的人心浮动，太多可说的不可说的。

很多身价很高的成功人士，其实可能并没有那么光鲜，在股权质押问题上，在财务上也会面临捉襟见肘的窘境，而这时候，他们还要维系自己的形象和身价，努力在公众面前表现出泰然自若的样子，那么焦虑和恐慌就只能憋在自己心里。

在中国，就心理问诊，情绪调节这方面的治疗，最大的难点是，很难建立彼此信任关系。越是大佬，知名人物，越不敢轻信外人,在美国看来心理医生是个非常不错的职业，但在中国，这个行业可能非常尴尬，基本不被认可，而且很难获得信任，但中国需要心理咨询和心理疏导的人，其实我认为是非常庞大的，我觉得这里可能有个关键点是可以去尝试的，就是隐私信息脱敏，如果能通过一些匿名方法，将隐私信息脱敏处理，让医生能够体会患者的困扰和情绪起因，而又不会真的知道具体隐私信息，这可能是一个值得去尝试的方向。
对一个事情的思考的层次。

最粗浅的层次，只看事件本身的影响并谈论对错。但深入一点，要了解背景，原因，再来从更多的层面解读问题。然后再深入一些，寻求弥合分歧的解决方案而非纯粹强调对错。更深入一些，解决方案也是存在天花板和边界的。要关注更基础的逻辑。再深入么，我们试图去解答一些非常根本上的问题，而这些问题可能不是现阶段可以解答。就可能变成了哲学甚至玄学的问题。

这是一个社会话题，大部分人只停留在某个维度或某个自我的尺度上看待问题，我希望每个人看待问题的时候，思考深度稍微深入一点，当然不是说非要去做哲学讨论，我是谁，我从哪里来，我要到那里去。但深入思考有助于我们把握一些问题本质，从而寻求更根本和基础的解决方案，而不是停留在一些表面现象上喊对错。