决定将《左耳听风-极客时间》中的「时间规划」方面的分享应用到自己的实际生活当中，并且记录自己的实践经历。
基本思想：反转控制，被动变主动。
1 如何做
假设有一些必须要完成的任务，需要高效率的完成，就需要考虑下面的问题：
- 哪件事最紧急？
- 如何保证自己的专注？
- 如何保护专注状态的持久？
目标：专注的做一件事。
需要解决的问题：被外界打扰、自己思绪打扰。
0x01 如何确定目前最应该做的事？
- 行程：平时在滴答清单中，将行程和行程信息进行记录，在行程前进行提醒，保证自己不会错过最重要的事情。及时对行程进行准备，让重要的事情做得更好。
- 焦虑：解决自己的焦虑。
- 兴趣：可以随性一点。
0x02 如何保证自己注意力集中？
在确定当前需要做的事情之后,保持注意力集中是提升个人效率的关键：
- 将问题进行分解之后，记录进入滴答清单。
- 选取 45 分钟能完成的任务。
- 45 分钟专注解决分解后的任务。
- 如果刚刚给自己安排的任务完成，回到第 2 步。如果给自己安排的任务不能完成，回到第 3 步。
尽量保证自己大脑保持活跃。
0x03 如何屏蔽干扰？
外界干扰：
- 给周边的人一些信息，表明自己目前不愿意被打扰。
- 有人来打扰时，询问紧急程度，然后进行一定的规划。
- 使用耳塞。
思想干扰：
- 如果突然想到某件事
- 重要。考虑切换任务
- 不重要。记录下来，等番茄时钟的完成后再解决。
2 如何做得更好
当使用 1 中的策略，可以高效的完成一件事时。就需要进一步考虑下面的问题：（核心思想：反转控制，化被动为主动）
- 如何为自己挤时间？（提高自己）
- 哪些事情更重要？（把握重点）
目标：尽量保证自己做的事情有价值，事情能给自己带来较好的反馈。
note：反馈对于一个人的进步至关重要。
0x01 如何为自己挤时间？
首先当拿到某个任务或者问题之后。先思考任务的前因后果，以及任务的必要性。如果去做没必要做的事情，就是浪费时间。
学会说“不”：
a. 我可以加班加点完成，但是我不保证好的质量，有 bug 你得认，而且事后你要给我 1 个月的时间还债。
b. 我可以加班加点，还能保证质量，但我没办法完成这么多需求，能不能减少一些？
c. 我可以保质保量地完成所有的需求，但是，能不能多给我 2 周时间？
此次，当任务的必要性确定后，可以进一步确定任务的复杂度，确定时间的复杂度。（小任务优先，容易得到反馈）
再其次，拆分任务，然后专注的完成这项任务。
0x02 如何利用好自己的时间？
时间就像金钱一样，你得学会投资时间，把时间投资在有价值有意义的地方，你就会有“更多的时间”。
- 花时间学习基础知识，花时间读文档。系统地学习一门技术是非常关键的，所以这个时间是值得投资的。
- 花时间在解放自己生产力的事上。
- 花时间在让自己成长的事上。把时间花在能让自己成长，能让自己有更强的竞争力，能让自己有更大的视野，能让自己有更多可能性的事情上。这样的时间投资才是有价值的。
- 花时间在建立高效的环境上。
- 花些时间在影响你身边的人上。
总体思想：关注长期利益规划。要多关注长远可以节省多少时间，而不是当前会花费多少时间。长期成本会比短期成本大得多。所以，宁可在短期延期，也不要透支未来。这里的逻辑是，工作上的事你永远也做不完的，长痛不如短痛。
3 聚沙成塔
前面 2 个小结的目标分别是“学会做有价值的事”、“学会做好有价值的事”，接下来这一节的目标则是：学会实现自己的目标。
0x01 如何规划自己的行动？
规划自己的行动计划，不是短期的，而是一个中长期的。
个人建议是按季度来规划，这个季度做什么，达到什么目标，一年往前走四步，而不是只考虑眼下。
0x02 有哪些实践时需要注意的事项？
- 形成习惯。再好的方法，如果没有形成习惯，不能在实际的工作和生活中解决实际问题，都将成为空谈。形成习惯是实现目标的基石，三天打鱼两天晒网的生活难以实现目标。要有正反馈，也就是成就感，有助于完成一些看似难以完成的事儿。
- 将军赶路不追小兔。这个世界有太多的东西会让我们分心和跑偏。能专注地把时间投入到一个有价值的事上是非常重要的。确定自己的目标，专注达到这个目标，而不是分心。将军的目标是要攻城，而不是追兔子。
- 反思和举一反三。可以尝试每周末花上点时间思考一下，本周做了哪些事儿？时间安排是否合理？还有哪些可以优化提高的地方？有点儿类似于我们常说的“复盘”。然后思考一下，下周的主要任务是什么？并根据优先级规划一下完成这些任务的顺序，也就是做一些下周的工作规划。