篮球感悟 防守挡拆

防守
挡拆的要点
本人中锋：
1：当对面发起挡拆时，中锋第一件要做的事是，阻止与你对位的中峰上提到罚球线附近，与之发生身体对抗，让他艰难的到达罚球线附近，当然要注意度的把握，不要失去好的防守位置也是关键的，
2：根据挡拆发生的位置，选择防守策略
如果挡拆发生位置离三分线很远，我会指挥后卫，让他从中锋身后绕过，虽然在一段时间内，对于持球人的压力减弱，但是因为离三分很远，所以不会构成威胁，如果离三分线很近发生挡拆，则这样则根据后卫的防守能力与当时的情况来选择防守情况
3：如果和法茹克，光阳这样的防守能力抢过挡拆能力非常强的对员，防守挡拆，我通常会选择大延误，在形成挡拆的瞬间，有一定距离的防守对方后卫，防止他突破，但是对急停跳投限制不佳，同时兼顾自己的主防人的顺下，在我方后卫回到防守位置后，自己回到好的防守位置上去，即可完成防守
如果是代维天东这样，移动能力差一些的，更多选择直接换放，当然，在换防时，是有几点需要注意，外线队员在被挡后，第一时间利用转身，直接将中锋顶在外线防止其中锋顺下，如果不这样防守，换防后，中锋直接顺下，在身位上有优势，可以直接顺下攻框，如果能组织中锋顺下，将其顶在三分线附近，中锋同顶住后卫，不让他过掉，依旧是一次成功的防守，挡拆中最有威胁的点就是挡拆顺下的中锋