我们在开始使用 for 循环前，你需要在某个位置存放循环的结果。最好的方法就是使用列表（list），顾名思义，它就是一个从头到尾按顺序存放东西的容器。
首先我们看看如何创建列表：
hairs = ['brown', 'blond', 'red']
eyes = ['brown', 'blue', 'green']
weights = [1, 2, 3, 4]
就是以" [ "开头，以“ ] ”结尾，中间是你要放入列表的东西，用“ , ”隔开。这就是列表（list），然后Python接受这个列表以及里面所有的内容，将其赋值给一个变量。
基础练习：
现在我们讲使用 for 循环创建一些列表，然后将它们打印出来：
the_count = [1, 2, 3, 4, 5]
fruits = ['apples', 'oranges', 'pears', 'apricots']
change = [1, 'pennies', 2, 'dimes', 3, 'quarters']
# this first kind of for-loop goes through a list.///第一种for循环会通过一个列表
for number in the_count:
print(f"This is count {number}")
#same as above.///同上
for fruit in fruits:
print(f"A fruit of type: {fruit}")
#also we can go through mixed lists too.///我们也可以通过混合列表
#notice we have to use {} since we don't know what's in items.///注意，我们必须使用{}因为我们不知道里面是什么东西
for i in change:
print(f"I got {i}")
#we can also build lists, first start with an empty one.///我们也可以建立列表，首先从一个空的开始
elements = []
#then use the range function to do 0 to 5 counts.///然后使用range函数来做0到5计数
for i in range(0,6):
print(f"Adding {i} to the list.")
#append is a function that lists understand.///append是一个列表理解的函数
elements.append(i)
# now we can print them out too.///现在我们也可以把它们打印出来
for i in elements:
print(f"Element was: {i}")结果：
知识点：
1. range() 函数：
- range() 函数可以创建一个整数列表，一般用在 for 循环中。
- 语法：range(start,stop,step)
- start：start 是计数开始，一般默认为0，例如 range(5)的意思就是 range(0, 5)；
- stop：stop 是计数结束，但不包含 stop，例如 range(0,5)是[0, 1, 2, 3, 4]，不包含[5]；
- step：step 是步长（就是两数之间间隔），一般默认为1，例如 range(0,5)的意思就是 range(0, 5, 1)；
实例： range(25) = range(0, 25) ：[0, 1, 2, 3, ...25]
range(0,25,5) ：[0, 5, 10, 15, 20, 25]
2. append()函数：
- append() 函数可以在列表的尾部追加参数，例如：
- append() 1次只能追加1个参数 ，它可以追加任何类型的参数
- 还有一个expend() 函数也可以在列表后追加参数，但是它追假的参数类型必须是list，也就是在原来的list的尾部追加list。