scrollView 嵌套 RecyclerView滑动冲突

今天布局用到scrollView 嵌套 RecyclerView，但是实际效果比较卡，滑动有冲突
在recyclerView,配置的时候加上下面两句话，即可解决。
在这里记录一下。
mRecyclerView.setHasFixedSize(true);
mRecyclerView.setNestedScrollingEnabled(false);