I7-9750H和i5 9300H他们的性能差距10%左右。
1、9代酷睿i7-9750H的主频为2.6GHz、单核睿频4.5GHz、6核睿频4.0GHz。选i7-9750h 和i5-9300h选笔记本这些点很重要
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相对于上一代的i7-8750H来说，主要三级缓存提升到12MB，这对运行游戏还是有明显好处的，然后是主频提升0.4GHz、单核睿频提升0.3GHz、6核睿频提升0.1GHz，UHD630核芯显卡的频率也提升了50MHz。
2、酷睿i5-9300H的主频2.3GHz、单核睿频4.1GHz、四核睿频4.0GHz，与i5-8300H相比，CPU主频、睿频都提升了0.1GHz，UHD630核芯显卡的频率提升50MHz，参数提升幅度有点少。
两者差别主要体现在游戏帧数更高，软件加载包括游戏加载更快，压缩文件解压缩文件更快，软件运行更流畅等方面