一、工具准备
1、抓包工具Fiddler
Download Fiddler Web Debugging Tool for Free by Telerik
2、VLC media player
Download official VLC media player for Windows - VideoLAN
3、微信PC端
二、开始抓包
1、打开Fiddler工具，设置修改如下
这里要勾选上
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2、打开微信电脑端，打开微信小程序，视频播放几秒后把整个小程序窗口关掉
按键盘F12停止Fiddler继续收集流量信息
抓取到的链接列表里搜索m3u8
3、找到视频链接地址
搜索.m3u8为尾缀的http请求，右键拷贝
m3u8 可归为基于HTTP的流媒体传输协议一类，多见于电视盒子，可以播放但不能直接下载，此时我们需要一个能转录该视频的工具：VLC Media Player
三、下载视频
1、播放测试，VLC支持直接播放基于HTTP的音视频流，也支持将视频流内容转换成本地文件
选择打开网络串流，将链接复制进去
测试是否能正常播放
2、导出视频
VLC内置了几种常见的音视频配置，此处音频和视频内容我们都要，括号内代表转换后的本地视频格式；如果你仅需要音频/视频，可以指定为单纯的音频或视频格式
选择要保存视频的位置保存即可。
参考资料：
VLC Documentation - Streaming HowTo
VLC Documentation - Advanced Streaming Using the Command Line