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你对程序猿的印象是怎么样？
你所知道的程序员，是一种自嘲为码农的猿类
具备宅、闷骚、随性、不修边幅……****的特点
格子衫、条纹polo、单品T恤、大裤衩、双肩包
是他们的穿衣标配
学习Python中有不明白推荐加入交流群
号：864573496
群里有志同道合的小伙伴，互帮互助，
群里有不错的视频学习教程和PDF！
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小哥Kenneth Reitz是程序猿之一
单看衣着就能认出来的那种
不过他可不是一般的程序员
而是Python语言编程领域的大师
他在23岁就加入Heroku公司
担任了Python语言的总架构师
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什么概念呢？
这样级别的员工，估值不高，也就几个亿美元吧
身价过亿就算了
本人还特别油菜花
在「世界上最大的程序员同性交友网站」GitHub上
他更是排名世界前五
他写出了Python第三方开源库Requests
是代码界当之无愧的宇宙级网红
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在这里
允许我先科普一下
这个GitHub有着1000万注册用户
被称做「代码界的Facebook」
不了解技术的小伙伴可能会不知道Requests
但你们只要知道
上万名来自世界各地的程序员都收藏了这个库
换句话说
他简直就是程序员心目中的爱豆、大神以及超级网红啊
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因为技术牛逼
还会帮助其他人解决编程上的技术性难题
Kenneth的粉丝很多，偶遇了会追着求合影的那种
Kenneth也没有什么偶像包袱
毕竟胖胖的人也不太适合装冷酷嘛
虽然身价过亿还是技术大佬
但他一直有个困扰 ——“月半”
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提到对Kenneth的第一印象的时候
大家的评价往往都是
“那个满面油光，不修边幅的单身大胖子”
最胖是他25岁的时候
2013年Kenneth的体重一度飙升至230多斤
严重超重
他的问题不仅在于“重”还在于“挫”
在各种技术沙龙的演讲上
硕大一件的深色T恤都掩盖不了他的“A罩杯”胸部
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编程界的翘楚、IT 界的精英、年轻多金又有才
按理说
Kenneth 已经够级别摆脱程序猿单身的命运了吧？
然而，他挥一挥充满老茧的右手
说并没有
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起初还不觉得胖有什么不好
也就颜值差点儿，找不到女朋友
可是发展到后来
过度的肥胖引起了“持续衰弱性偏头痛”
丑就算了，注孤生勉强还能忍
但对于一个靠大脑吃饭的IT男来说
脑子不清醒可怎么破？
于是
Kenneth决定减肥，拿起相机，顺便记录下这一切
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他的第一步：「改变造型」
忍痛扔掉了公司送的纪念T恤之后
他踏进了快时尚品牌疯狂购物，希望自己也能赶快时尚起来
当他搭配好了一身之后，按下快门的瞬间嗨了
「我要减肥」这四个字印入了他的脑海中
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他的第二步：「控制饮食」
接下来的几个月他开始严格控制自己的饮食
戒掉了所有的酒精饮料
限制添加糖的摄入，用水果代替了巧克力、糖果等甜食
这并不容易
在健康饮食前几周，他老是想吃东西
为了解决这个问题，他开始训练自己
在感觉饿的时候喝上一大杯水
如果喝完水之后没过多久就又觉得饿了
他就会补充一些餐间小食
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不过，让他自己都没想到的是
大部分时候
喝完水之后他就完全忘记了自己想吃东西了
“很多时候
我们都会在不知不觉中让身体处于缺水状态
就拿我来说，我经常以为我是饿了，其实是渴了”
Kenneth说
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在控制饮食的同时，Kenneth也开始做运动
练瑜伽、撸铁、跑步…
慢慢地
运动变成了和改bug一样的日常
一天天坚持下去
渐渐地，Kenneth肚子上肥肉开始变少
脸部的轮廓也越发清晰
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6个月之后
他把自拍照po到FB上
引来了以前老同学的惊呼
“Kenneth，这真的是你吗？你看起来棒极了…”
摘掉眼镜、刮下胡子的程序员
居然从一个闷骚的小胖砸进化成了一位鲜肉男神
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原本他的目标体重其实是190磅
而此时的Kenneth，体重降到了150磅
减掉了足足100磅（90斤）
腰细了6个尺码
以前牛仔裤最少要穿38，现在只用穿32了
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然而Kenneth的改变远不止于此
原本他打算用拍照的方式记录下自己的减肥变化
但拍着拍着他发现自己爱上了摄影这项活动
Kenneth对光和影的把握有着惊人的天赋
当他将拍摄的照片放在专业网站上时
点击量很快就突破了16万
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谁也不知道
这期间他多少次忍住了伸向零食的手
在健身房流过多少汗
但是，有目共睹的是：他逆袭了
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跑去理发店找Tony老师烫了个头
还蓄起了胡须，瞬间变身文艺男神
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还交到了好看的女朋友，没事儿就秀个恩爱
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站在台上做分享的时候，气场都变得不一样了
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穿上西装打上领结，我就是这条街上最靓的崽
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棒球帽配碎刘海，快三十岁的人扮起嫩来丝毫不显违和
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Kenneth Reitz摄影作品
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Kenneth Reitz摄影作品
一直喜欢的摄影技术也越来越棒
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除了摄影
他还玩起了音乐，出了自己的第一张专辑
《Unmastered Impulses》
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Kenneth Reitz摄影作品
虽然经历了6个月的煎熬
以及数个日夜的努力
但看到全新的自己，Kenneth觉得一切都值了
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毕竟...
能控制自己的体重，才能控制自己的人生嘛
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从一个被人嘲笑的胖子程序猿到型男、摄影师、音乐制作人
Kenneth 用亲身经历告诉所有人
没有凭空而来的魅力，只有持之以恒的努力
当你下定决心改变时，整个世界都将为你让路
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那啥
身价过亿的高富帅都来拼颜值拼身材了
记住一点：
「千万不要给自己懒散的生活态度，找任何借口」
你呢？
要不要干了这碗鸡汤？