1、积极主动：主动为自己的选择和行为负责，把精力放在影响圈而不是关注圈
以原则为中心，来构建我们自己看待这个世界的思维定式
这个世界上没有人能够伤害你，除非你同意
选择需要有四件事情支撑：自我意志、想象力、良知和独立意志
不要轻易放弃自己选择的权利
把精力放在影响圈而不是关注圈，影响圈是你做了事情力所能及可以改变的东西，关注圈是你只能评论只能发表意见。
2、以终为始：明确自己的人生的目标
每一个在做一件事的时候，都面临着两次创造，一次是在头脑中创造出来的，一次是在实际生活中创造出来的。
要学会改写人生的剧本。
人究竟应该以什么为中心？
一个以原则为中心的人，对自己的选择胸有成竹，无论结构怎样都能专注与此，并且心安理得，内心没有羁绊；以原则为生活中心的人，总是见解不凡，思想与行动也独具一格，而坚实稳定的内在核心赐予他们高度的安全感，人生方向，智慧与力量，会让他们度过积极而充实的一生。
3、要事第一
就是首先把重要的事留出足够的时间，要保证它能够推进。
指令型授权-》责任型授权（预期成果、指导方针、可用资源、责任归属、明确奖惩）
4、双赢思维
一个人是怎么从独立型人格走向互赖型人格
情感账户不断存钱：学会理解他人、注意社交的细节、遵守承诺、明确你的期望、保持正直诚信、勇于道歉、无条件的爱
如果不能达成双赢，我们宁肯选择不合作，不合作也是一种双赢的结果
5、知彼解己
学会倾听，少说话，多提问，移情式聆听
6、统合综效
尊重差异,调动创意
沟通分三个层次：互相提防、互相尊重、统合综效
1）尊重差异（你不同意我的意见，那我很想听听你的看法）
2）调动创意（你愿不愿意跟我设想一种更好的方法呢）
7、不断更新：螺旋式上升的过程
智力：多读书，多思考，不断学习。
身体：冥想，锻炼身体，养生，吃更健康的食物
社会和情感：加入更多和社会的连接，多奉献，需要和他人的情感账户之间经常地存钱
精神：追求更高级的认知能力，能够拥有自己的哲学，有一套自己解读这个世界的方法
你是一个独立的人，你拥有自己的选择的权利，你要为自己的人生负责，你才能在听过一些道理后，把它变成自己人生的一部分。
从依赖型人格到独立型人格到互赖型人格的转变
君子求诸己，小人求诸人 -- 就是影响圈和关注圈的关系
己欲立立人，己欲达达人 -- 双赢的思维
吾道一以贯之 -- 这个“一”就是以原则为中心